Adéla Macháčová
Výkony
Počet bodů: |
103.23
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
Celková vzdálenost: | 202,63 km / 284 493 kroků |
Top výkon za den: | 12,27 km / 16 670 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,54 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 104 m (2 876 kroků) | 0.60 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 217 m (1 141 kroků) | 0.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 433 m (13 487 kroků) 8 216 m (12 346 kroků) | 2.36 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 273 m (7 059 kroků) | 1.52 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 447 m (10 923 kroků) 3 923 m (5 923 kroků) | 1.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 305 m (3 239 kroků) | 0.66 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 219 m (1 761 kroků) | 0.35 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 016 m (15 632 kroků) 7 145 m (11 189 kroků) | 2.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 353 m (2 533 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 518 m (1 910 kroků) | 0.44 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 900 m (8 709 kroků) 3 393 m (5 485 kroků) | 0.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 507 m (3 224 kroků) | 0.72 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 645 m (11 157 kroků) 6 841 m (10 647 kroků) | 1.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 804 m (510 kroků) | 0.23 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 690 m (3 737 kroků) | 0.77 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 025 m (8 471 kroků) | 1.73 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 544 m (10 669 kroků) | 2.17 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 557 m (13 356 kroků) 4 492 m (7 602 kroků) | 1.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 065 m (5 754 kroků) | 1.46 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 890 m (2 945 kroků) | 0.54 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 258 m (7 626 kroků) | 1.51 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 152 m (1 501 kroků) | 0.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 935 m (11 078 kroků) 6 783 m (9 577 kroků) | 1.95 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 031 m (5 987 kroků) | 1.16 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 178 m (10 186 kroků) | 2.06 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 721 m (7 980 kroků) | 1.64 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 911 m (7 045 kroků) | 1.41 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 119 m (6 296 kroků) | 1.18 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 380 m (3 479 kroků) | 0.68 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 131 m (7 269 kroků) | 1.48 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 881 m (7 071 kroků) | 1.40 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 020 m (8 481 kroků) | 1.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 860 m (14 962 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 028 m (6 583 kroků) | 1.73 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 512 m (3 242 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 510 m (3 536 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 623 m (4 792 kroků) | 1.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 031 m (15 838 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 620 m (5 100 kroků) | 1.04 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 733 m (2 880 kroků) | 0.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 330 m (6 100 kroků) | 1.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 730 m (2 437 kroků) | 0.50 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 327 m (15 024 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 332 m (5 542 kroků) | 1.25 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 840 m (8 228 kroků) | 1.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 084 m (11 399 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 848 m (7 689 kroků) | 1.68 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 042 m (7 127 kroků) | 1.45 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 100 m (10 283 kroků) | 2.04 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 191 m (4 592 kroků) | 0.92 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 419 m (6 877 kroků) 4 244 m (6 213 kroků) | 1.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 175 m (664 kroků) | 0.34 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 682 m (7 966 kroků) | 1.63 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 202.4 km | 12.3 km / 8. Říjen 2024 |