Profil uživatele Kamil Strnad | Portál 10 000 kroků

Kamil Strnad

Jirny / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	373.38 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 315.38 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	359,37 km / 470 137 kroků
Top výkon za den:	21,75 km / 28 455 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2024. z celkem 16645
Muži:	960. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1461. z celkem 7061
BMI 25-29:	921. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

11,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 009 m (11 786 kroků)	7.91 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 136 m (11 952 kroků)	8.02 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 083 m (1 417 kroků)	0.95 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	957 m (1 252 kroků)	0.84 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 025 kroků)	4.71 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 774 m (15 403 kroků)	10.33 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 248 m (17 331 kroků)	11.63 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 512 m (22 909 kroků)	15.37 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 615 m (19 120 kroků)	12.82 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 782 m (16 722 kroků)	11.22 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 728 m (14 035 kroků)	9.41 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 792 m (16 735 kroků)	11.22 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 011 m (18 329 kroků)	12.29 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 459 m (18 915 kroků)	12.69 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 623 m (16 514 kroků)	11.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 709 m (24 475 kroků)	16.42 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 710 m (16 627 kroků)	11.15 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 732 m (15 348 kroků)	10.29 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 542 m (11 175 kroků)	7.50 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 813 m (15 454 kroků)	10.37 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 626 m (23 059 kroků)	15.47 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 431 m (17 571 kroků)	11.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 883 m (18 162 kroků)	12.18 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 135 m (17 183 kroků)	11.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 515 m (13 756 kroků)	9.23 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 716 m (6 170 kroků)	4.14 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 964 m (22 193 kroků)	14.89 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 751 m (28 455 kroků)	19.09 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 840 m (16 797 kroků)	11.27 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 906 m (14 267 kroků)	9.57 bodů