Lenka B
Výkony
Počet bodů: |
453.85
více informací
Bodů za 1 km: 1.31 |
Celková vzdálenost: | 345,89 km / 499 115 kroků |
Top výkon za den: | 16,11 km / 23 242 kroků / 26. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,16 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,66 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 231 m (17 649 kroků) | 13.82 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 504 m (15 157 kroků) | 11.87 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 102 m (16 020 kroků) | 12.55 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 273 m (22 039 kroků) | 17.26 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 284 m (22 055 kroků) | 17.27 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 107 m (23 242 kroků) | 18.20 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 425 m (15 043 kroků) | 11.78 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 803 m (17 032 kroků) | 13.34 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 703 m (18 330 kroků) | 14.35 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 103 m (17 465 kroků) | 13.68 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 846 m (17 094 kroků) | 13.39 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 727 m (11 150 kroků) | 8.73 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 189 m (11 817 kroků) | 9.25 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 524 m (16 629 kroků) | 13.02 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 247 m (20 558 kroků) | 16.10 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 101 m (16 019 kroků) | 12.54 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 436 m (15 059 kroků) | 11.79 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 558 m (15 235 kroků) | 11.93 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 793 m (11 245 kroků) | 8.81 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 993 m (14 420 kroků) | 11.29 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 390 m (20 765 kroků) | 16.26 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 814 m (17 048 kroků) | 13.35 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 407 m (15 017 kroků) | 11.76 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 107 m (13 141 kroků) | 10.29 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 279 m (16 276 kroků) | 12.75 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 137 m (13 185 kroků) | 10.32 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 806 m (15 593 kroků) | 12.21 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 427 m (15 046 kroků) | 11.78 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 001 m (11 545 kroků) | 9.04 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 608 m (13 864 kroků) | 10.86 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 963 m (14 377 kroků) | 11.26 bodů |