Veronika Štěpánovská
Každý krok se počítá 😘
Výkony
| Počet bodů: |
49.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
| Celková vzdálenost: | 55,09 km / 62 132 kroků |
| Top výkon za den: | 14,07 km / 15 300 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,02 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,52 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 126 m (10 564 kroků) | 7.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 071 m (15 300 kroků) 3 945 m (4 736 kroků) | 2.87 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 617 m (4 088 kroků) | 2.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 790 m (11 782 kroků) 7 173 m (7 694 kroků) | 5.22 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 135 m (3 944 kroků) | 2.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 205 m (10 390 kroků) 6 070 m (6 446 kroků) | 4.42 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 903 m (2 992 kroků) | 2.11 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 013 m (4 156 kroků) | 2.92 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 924 m (11 661 kroků) 3 161 m (3 437 kroků) | 2.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 847 m (1 076 kroků) | 0.62 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (12 999 kroků) | 7.35 bodů | |
Zapojení v týmech
Veronika Štěpánovská aktuálně není v žádném týmu.