Profil uživatele Mouča | Portál 10 000 kroků

Mouča

Vyškov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	244.97 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 191.97 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	349,00 km / 377 048 kroků
Top výkon za den:	19,91 km / 19 731 kroků / 20. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7092. z celkem 24863
Muži:	2583. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	5139. z celkem 10647
BMI pod 25:	1646. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,26 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 354 m (11 234 kroků)	5.14 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 641 m (11 486 kroků)	5.30 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 929 m (14 066 kroků) 7 930 m (9 530 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 999 m (4 536 kroků)	2.75 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 255 m (1 130 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 429 m (5 784 kroků)	4.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 883 m (12 383 kroků) 6 199 m (5 469 kroků)	3.41 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 447 m (8 497 kroků) 3 203 m (3 755 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 244 m (4 742 kroků)	2.88 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 850 m (5 819 kroků)	2.67 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 168 m (7 389 kroků)	3.39 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 224 m (9 918 kroků)	4.52 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 069 m (12 859 kroků)	6.09 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 103 m (8 922 kroků)	6.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 868 m (15 881 kroků) 5 765 m (6 959 kroků)	3.17 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 275 m (6 268 kroků)	2.90 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 059 m (10 254 kroků)	6.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 914 m (19 731 kroků) 7 855 m (9 477 kroků)	4.32 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 318 m (15 906 kroků) 8 993 m (9 980 kroků)	4.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 325 m (5 926 kroků)	2.93 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 653 m (6 648 kroků)	3.11 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 348 m (8 576 kroků)	5.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 142 m (12 884 kroků) 3 794 m (4 308 kroků)	2.09 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 070 m (10 568 kroků)	4.99 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 832 m (7 010 kroků)	3.21 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 815 m (10 560 kroků)	4.85 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 161 m (6 708 kroků)	4.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 999 m (14 414 kroků) 7 838 m (7 706 kroků)	4.31 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 764 m (3 212 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 126 m (13 539 kroků) 9 362 m (10 327 kroků)	5.15 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 178 m (20 026 kroků)	8.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 192 m (23 357 kroků) 3 014 m (3 331 kroků)	1.66 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 255 m (17 166 kroků)	7.84 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 859 m (11 431 kroků)	5.42 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 267 m (9 930 kroků)	4.55 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 536 m (17 204 kroků) 6 794 m (8 192 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 742 m (9 012 kroků)	5.91 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 009 m (8 445 kroků)	3.85 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 321 m (12 115 kroků) 8 101 m (7 181 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 220 m (4 934 kroků)	2.32 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 584 m (6 406 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 085 m (14 949 kroků) 8 501 m (8 543 kroků)	4.68 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 827 m (16 439 kroků) 9 652 m (11 605 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 175 m (4 834 kroků)	2.85 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 255 m (11 955 kroků)	5.64 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 819 m (6 997 kroků)	3.20 bodů