Profil uživatele Nikola V. | Portál 10 000 kroků

Nikola V.

Česká Lípa

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	59.13 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 36.13 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	107,08 km / 157 829 kroků
Top výkon za den:	15,09 km / 21 389 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12647. z celkem 16645
Ženy:	8688. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	5077. z celkem 6647
BMI pod 25:	5823. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

3,45 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,05 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 708 m (2 622 kroků)	0.58 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 207 m (10 637 kroků)	2.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 430 m (9 333 kroků)	2.17 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 579 m (4 146 kroků)	0.87 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 245 m (1 957 kroků)	0.42 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 402 m (8 355 kroků)	1.82 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 675 m (4 181 kroků)	0.90 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 484 m (14 956 kroků)	3.54 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 864 m (4 126 kroků)	0.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 087 m (21 389 kroků)	5.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 007 m (5 941 kroků)	1.35 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 908 m (8 841 kroků)	1.99 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 743 m (8 562 kroků)	1.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 280 m (4 778 kroků)	1.11 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 857 m (7 526 kroků)	1.64 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 377 m (12 699 kroků)	2.83 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 895 m (11 267 kroků)	2.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 733 m (3 747 kroků)	0.92 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 659 m (5 577 kroků)	1.23 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 202 m (1 965 kroků)	0.41 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 736 m (5 224 kroků)	1.26 bodů