Profil uživatele Lukáš Janča | Portál 10 000 kroků

Lukáš Janča

Odry

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	480.95 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 418.95 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	613,88 km / 728 305 kroků
Top výkon za den:	35,29 km / 32 553 kroků / 28. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1165. z celkem 23806
Muži:	635. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	169. z celkem 7908
BMI 25-29:	479. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

19,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 12,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (5 268 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 429 m (19 219 kroků) 8 032 m (9 147 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 393 m (4 804 kroků)	3.68 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 745 m (25 000 kroků) 14 715 m (18 194 kroků)	10.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 030 m (6 806 kroků)	4.80 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 344 m (8 982 kroků)	3.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 426 m (20 282 kroků) 12 082 m (11 300 kroků)	8.25 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 011 m (7 072 kroků)	4.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 293 m (32 553 kroků) 23 677 m (16 985 kroků)	16.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 605 m (8 496 kroků)	3.14 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 188 m (25 999 kroků)	15.14 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 050 m (5 044 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 397 m (26 917 kroků) 23 347 m (21 873 kroků)	15.93 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 055 m (10 316 kroků)	5.50 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 491 m (30 630 kroků) 9 573 m (9 328 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 918 m (21 302 kroků)	10.18 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 515 m (28 646 kroků) 17 068 m (20 450 kroků)	11.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 447 m (8 196 kroků)	3.72 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 867 m (15 318 kroků)	8.10 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 334 m (19 691 kroků)	10.47 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 422 m (24 602 kroků) 13 766 m (16 068 kroků)	9.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 656 m (8 534 kroků)	3.86 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 124 m (18 916 kroků)	10.32 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 040 m (24 641 kroků) 10 672 m (11 017 kroků)	7.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 368 m (13 624 kroků)	5.71 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 118 m (7 976 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 918 m (14 338 kroků)	5.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 156 m (28 549 kroků) 5 120 m (6 235 kroků)	3.49 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 951 m (18 063 kroků)	10.20 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 311 m (5 052 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 815 m (29 216 kroků) 18 779 m (16 470 kroků)	12.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 725 m (7 694 kroků)	3.22 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 622 m (24 782 kroků) 15 427 m (18 832 kroků)	10.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 195 m (5 950 kroků)	2.86 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 217 m (16 969 kroků)	9.02 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 011 m (8 176 kroků)	5.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 560 m (26 973 kroků) 14 549 m (18 797 kroků)	9.93 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 443 m (6 258 kroků)	3.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 699 m (29 464 kroků) 13 242 m (16 920 kroků)	9.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 014 m (6 286 kroků)	4.10 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 361 m (18 936 kroků)	7.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 186 m (24 442 kroků) 5 825 m (5 506 kroků)	3.98 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 864 m (21 789 kroků)	11.51 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 229 m (22 274 kroků)	11.76 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 736 m (29 710 kroků)	16.20 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 270 m (8 980 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 865 m (29 095 kroků) 19 595 m (20 115 kroků)	13.37 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 175 m (29 270 kroků) 26 965 m (21 264 kroků)	18.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 210 m (8 006 kroků)	3.56 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 007 m (5 994 kroků)	4.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 747 m (31 544 kroků) 4 781 m (6 190 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 959 m (19 360 kroků)	9.53 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 817 m (6 228 kroků)	3.29 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 008 m (7 568 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 243 m (24 719 kroků) 13 235 m (17 151 kroků)	9.03 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 672 m (12 488 kroků)	6.60 bodů