Profil uživatele Lukáš Janča | Portál 10 000 kroků

Lukáš Janča

Odry

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	532.93 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 469.93 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	701,38 km / 864 416 kroků
Top výkon za den:	39,00 km / 37 946 kroků / 14. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	726. z celkem 24864
Muži:	416. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	114. z celkem 8204
BMI 25-29:	314. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,63 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 7,63 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 952 m (28 613 kroků)	15.38 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 281 m (30 401 kroků) 21 650 m (22 699 kroků)	14.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 631 m (7 702 kroků)	3.77 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 448 m (27 092 kroků)	15.04 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 706 m (32 577 kroků) 16 376 m (20 025 kroků)	10.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 330 m (12 552 kroků)	6.25 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 455 m (25 461 kroků)	14.37 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 459 m (27 039 kroků) 10 963 m (10 741 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 496 m (16 298 kroků)	7.70 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 655 m (22 918 kroků)	10.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 940 m (28 678 kroků) 5 285 m (5 760 kroků)	3.54 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 005 m (23 524 kroků) 11 046 m (12 494 kroků)	7.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 959 m (11 030 kroků)	5.33 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 124 m (29 895 kroků)	16.16 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 176 m (10 354 kroků)	4.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 391 m (33 249 kroků) 20 215 m (22 895 kroků)	13.54 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 974 m (28 988 kroků)	16.06 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 949 m (13 506 kroků)	6.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 449 m (32 624 kroků) 17 500 m (19 118 kroků)	11.73 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 790 m (13 766 kroků)	5.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 118 m (30 678 kroků) 13 328 m (16 912 kroků)	8.93 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 517 m (5 146 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 128 m (17 732 kroků) 10 611 m (12 586 kroků)	7.11 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 645 m (34 853 kroků) 23 742 m (26 685 kroků)	15.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 903 m (8 168 kroků)	3.96 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 334 m (29 109 kroků)	16.30 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 498 m (25 072 kroků)	13.73 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 693 m (12 092 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 997 m (37 946 kroků) 30 304 m (25 854 kroků)	20.30 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 143 m (25 090 kroků)	13.50 bodů
12. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 467 m (21 130 kroků)	9.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 399 m (27 078 kroků) 6 932 m (5 948 kroků)	4.64 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 641 m (24 028 kroků)	10.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 271 m (34 626 kroků) 11 630 m (10 598 kroků)	7.79 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 862 m (27 474 kroků)	14.65 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 107 m (26 790 kroků) 16 675 m (18 434 kroků)	11.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 432 m (8 356 kroků)	3.64 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 840 m (25 392 kroků)	13.96 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 437 m (7 950 kroků)	3.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 206 m (26 220 kroků) 14 769 m (18 270 kroků)	9.90 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 102 m (19 517 kroků)	10.12 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 618 m (24 797 kroků) 4 042 m (4 413 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 576 m (20 384 kroků)	9.10 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 000 m (13 150 kroků)	6.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 122 m (19 577 kroků) 6 122 m (6 427 kroků)	4.10 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 854 m (31 275 kroků) 13 974 m (17 085 kroků)	9.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 880 m (14 190 kroků)	7.29 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (5 746 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 275 m (24 260 kroků) 14 264 m (18 514 kroků)	9.56 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 506 m (9 004 kroků)	4.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 678 m (28 789 kroků) 16 172 m (19 785 kroků)	10.84 bodů