Profil uživatele Důchodce | Portál 10 000 kroků

Důchodce

Most

Žena / Dospělý

Pořád může být hůř.

Výkony

Počet bodů:	401.58 více informací Bodů za 1 km: 1.68 Bodů za aktivity: 346.58 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	238,62 km / 336 181 kroků
Top výkon za den:	11,00 km / 15 495 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1586. z celkem 16645
Ženy:	796. z celkem 11187
Senioři 65+:	137. z celkem 460
BMI 30-34:	431. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,70 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 001 m (7 046 kroků)	7.26 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 649 m (10 776 kroků)	11.11 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 618 m (13 550 kroků)	13.97 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 475 m (6 305 kroků)	6.50 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 218 m (14 396 kroků)	14.84 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 685 m (10 827 kroků)	11.16 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 701 m (6 623 kroků)	6.83 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 289 m (10 269 kroků)	10.59 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 318 m (13 128 kroků)	13.53 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 998 m (15 495 kroků)	15.97 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 930 m (15 399 kroků)	15.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 461 m (6 285 kroků)	6.48 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 131 m (11 455 kroků)	11.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 862 m (11 076 kroků)	11.42 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 862 m (11 076 kroků)	11.42 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 370 m (13 201 kroků)	13.61 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 029 m (11 312 kroků)	11.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 508 m (11 986 kroků)	12.36 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 300 m (4 649 kroků)	4.79 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 527 m (9 196 kroků)	9.48 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 448 m (6 267 kroků)	6.46 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 739 m (12 312 kroků)	12.69 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 802 m (10 992 kroků)	11.33 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 155 m (14 307 kroků)	14.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 185 m (11 531 kroků)	11.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 223 m (10 176 kroků)	10.49 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 880 m (12 511 kroků)	12.90 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 288 m (11 677 kroků)	12.04 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 718 m (8 056 kroků)	8.31 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 553 kroků)	11.91 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 049 m (12 749 kroků)	13.14 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Důchodce aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	256.8 km	11.7 km / 19. Duben 2023
Říjen 2023	228.4 km	13.2 km / 16. Říjen 2023
Duben 2024	375.7 km	19.5 km / 23. Duben 2024
Říjen 2024	238.5 km	11.0 km / 22. Říjen 2024