![Důchodce](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/qgYdMUgYd9KrS7p2SVMAU1xOTQzgu0YHfp6a4sLz.jpg)
Důchodce
Pořád může být hůř.
Výkony
Počet bodů: |
610.61
více informací
Bodů za 1 km: 1.62 |
Celková vzdálenost: | 375,79 km / 529 431 kroků |
Top výkon za den: | 19,52 km / 27 504 kroků / 23. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 238 m (15 833 kroků) | 16.44 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 638 m (9 352 kroků) | 9.71 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 867 m (20 945 kroků) | 21.74 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 434 m (20 335 kroků) | 21.11 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 446 m (23 170 kroků) | 24.05 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 587 m (13 507 kroků) | 14.02 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 211 m (15 795 kroků) | 16.40 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 522 m (27 504 kroků) | 28.55 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 097 m (14 225 kroků) | 14.77 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 225 m (21 450 kroků) | 22.27 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 647 m (20 635 kroků) | 21.42 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 602 m (17 754 kroků) | 18.43 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 163 m (17 136 kroků) | 17.79 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 305 m (21 562 kroků) | 22.38 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 507 m (13 394 kroků) | 13.90 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 250 m (13 032 kroků) | 13.53 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 086 m (17 027 kroků) | 17.68 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 926 m (19 620 kroků) | 20.37 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 278 m (20 116 kroků) | 20.88 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 626 m (14 970 kroků) | 15.54 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 660 m (12 201 kroků) | 12.67 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 480 m (17 582 kroků) | 18.25 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 126 m (18 493 kroků) | 19.20 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 262 m (22 911 kroků) | 23.78 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 231 m (13 005 kroků) | 13.50 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 195 m (17 181 kroků) | 17.84 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 593 m (19 150 kroků) | 19.88 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 103 m (14 234 kroků) | 14.78 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 790 m (19 428 kroků) | 20.17 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 694 m (17 884 kroků) | 18.56 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 256.8 km | 11.7 km / 19. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 228.4 km | 13.2 km / 16. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 375.7 km | 19.5 km / 23. Duben 2024 |