Profil uživatele Ilona Kobyletska | Portál 10 000 kroků

Ilona Kobyletska

Plzeň

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	16.44 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 12.44 Bonusových bodů: 4 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	47,41 km / 83 556 kroků
Top výkon za den:	5,18 km / 8 854 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13866. z celkem 16647
Ženy:	9492. z celkem 11188
Děti 6-14:	1212. z celkem 1727
BMI pod 25:	6738. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

1,53 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,47 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	368 m (582 kroků)	0.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 399 m (6 248 kroků)	0.89 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 805 m (7 012 kroků)	1.00 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 586 m (2 689 kroků)	0.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 818 m (4 584 kroků)	0.74 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 986 m (5 003 kroků)	0.78 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 189 m (5 936 kroků)	0.84 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	564 m (912 kroků)	0.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	698 m (1 385 kroků)	0.18 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 502 m (6 121 kroků)	0.92 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 909 m (4 968 kroků)	0.76 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 193 m (3 847 kroků)	0.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 180 m (8 854 kroků)	1.36 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 712 m (6 381 kroků)	0.97 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 166 m (5 624 kroků)	0.83 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 428 m (2 718 kroků)	0.37 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 421 m (6 251 kroků)	0.90 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 481 m (4 441 kroků)	0.65 bodů