Profil uživatele Martin Uherek | Portál 10 000 kroků

Martin Uherek

Tochovice / Příbram

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	472.83 více informací Bodů za 1 km: 1.79 Bodů za aktivity: 410.83 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,19 km / 377 022 kroků
Top výkon za den:	15,77 km / 21 308 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	849. z celkem 16648
Muži:	470. z celkem 5247
Dospělí 41-64:	621. z celkem 7063
BMI 40+:	59. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,52 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 129 m (10 317 kroků)	11.09 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 840 m (10 648 kroků)	13.75 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 532 m (11 949 kroků)	13.27 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 769 m (21 308 kroků)	24.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 943 m (15 174 kroků)	17.02 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 277 m (10 311 kroků)	11.32 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 164 m (11 762 kroků)	12.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 525 m (10 698 kroků)	11.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 576 m (10 703 kroků)	11.78 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 532 m (11 081 kroků)	11.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 940 m (7 314 kroků)	7.68 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 247 m (10 379 kroků)	11.27 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 879 m (13 682 kroků)	13.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 750 m (12 027 kroků)	13.61 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 752 m (10 108 kroků)	12.05 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 827 m (10 196 kroků)	10.62 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 004 m (12 908 kroků)	14.00 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 755 m (12 658 kroků)	13.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 255 m (12 028 kroků)	12.84 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 717 m (10 382 kroků)	10.44 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 895 m (10 243 kroků)	10.72 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 732 m (12 250 kroků)	12.02 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 045 m (13 417 kroků)	14.06 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 637 m (12 208 kroků)	16.54 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 444 m (10 965 kroků)	11.58 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 445 m (19 157 kroků)	20.91 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 663 m (16 361 kroků)	18.14 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 188 m (12 268 kroků)	12.73 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 055 m (11 178 kroků)	10.97 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 160 m (12 654 kroků)	12.69 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 514 m (10 688 kroků)	11.68 bodů