Profil uživatele Pavel Zaplatil | Portál 10 000 kroků

Pavel Zaplatil

Svitávka

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	323.73 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 265.73 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	318,23 km / 375 958 kroků
Top výkon za den:	21,59 km / 26 258 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2991. z celkem 16645
Muži:	1279. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2126. z celkem 7061
BMI 25-29:	1346. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 616 m (14 450 kroků) 10 685 m (11 680 kroků)	8.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 931 m (2 770 kroků)	1.61 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 395 m (11 301 kroků)	7.84 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 182 m (11 060 kroků)	7.67 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 430 m (10 182 kroků)	7.04 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 755 m (11 708 kroků)	8.15 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 116 m (8 592 kroků)	5.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 874 m (11 908 kroků)	8.24 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 989 m (13 269 kroků)	9.18 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 244 m (12 370 kroků)	8.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 393 m (9 989 kroků)	7.01 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 589 m (2 488 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 522 m (11 572 kroků) 9 933 m (9 084 kroků)	8.29 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 421 m (8 790 kroků)	6.20 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 706 m (6 192 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 488 m (17 818 kroků) 10 782 m (11 626 kroků)	9.00 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 530 m (11 500 kroků)	7.96 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 569 m (11 548 kroků)	7.99 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 978 m (10 750 kroků)	8.33 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 103 m (9 773 kroků)	6.77 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 236 m (12 360 kroků)	8.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 062 m (10 365 kroků)	7.57 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 545 m (15 148 kroků)	10.48 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 556 m (11 533 kroků)	7.98 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 828 m (11 858 kroků)	8.21 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 240 m (12 351 kroků)	8.55 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 006 m (6 216 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 953 m (16 011 kroků) 8 947 m (9 795 kroků)	7.47 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 467 m (10 075 kroků)	7.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 122 m (10 048 kroků)	7.62 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 187 m (2 070 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 373 m (13 744 kroků) 11 186 m (11 674 kroků)	9.34 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 367 m (19 226 kroků)	11.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 586 m (26 258 kroků) 8 219 m (7 032 kroků)	6.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 341 m (12 492 kroků)	8.63 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 567 m (10 208 kroků)	7.15 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 746 m (6 927 kroků)	4.80 bodů