Josefína Ševčíková
Výkony
Počet bodů: |
245.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.75 |
Celková vzdálenost: | 324,65 km / 291 299 kroků |
Top výkon za den: | 15,45 km / 14 738 kroků / 15. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,47 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,47 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 615 m (5 726 kroků) | 5.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 293 m (16 930 kroků) 5 678 m (11 204 kroků) | 3.46 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 766 m (11 702 kroků) 8 233 m (8 232 kroků) | 5.02 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 533 m (3 470 kroků) | 2.16 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 122 m (11 506 kroků) 8 671 m (8 198 kroků) | 5.29 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 451 m (3 308 kroků) | 2.11 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 429 m (8 049 kroků) | 6.36 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 803 m (10 752 kroků) 8 522 m (6 912 kroků) | 5.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 281 m (3 840 kroků) | 2.00 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 913 m (11 378 kroků) 12 815 m (8 528 kroků) | 7.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 098 m (2 850 kroků) | 1.28 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 581 m (6 237 kroků) | 5.23 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 129 m (5 977 kroků) 2 970 m (5 177 kroků) | 1.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 159 m (800 kroků) | 1.32 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 784 m (1 110 kroků) | 1.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 119 m (9 659 kroků) 9 335 m (8 549 kroků) | 5.69 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 336 m (12 612 kroků) 8 452 m (9 662 kroků) | 5.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 884 m (2 950 kroků) | 2.37 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 272 m (12 793 kroků) 8 519 m (9 376 kroků) | 5.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 753 m (2 016 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 000 m (1 401 kroků) | 0.61 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 315 m (5 634 kroků) | 5.07 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 066 m (11 881 kroků) 12 245 m (10 253 kroků) | 7.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 821 m (1 628 kroků) | 1.11 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 184 m (5 083 kroků) | 4.38 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 684 m (4 770 kroků) | 3.47 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 982 m (6 755 kroků) | 4.87 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 452 m (14 738 kroků) 10 968 m (11 652 kroků) | 6.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 484 m (3 086 kroků) | 2.74 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 117 m (4 695 kroků) | 3.12 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 436 m (5 268 kroků) | 4.54 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 857 m (6 024 kroků) | 4.18 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 154 m (12 450 kroků) 12 973 m (9 286 kroků) | 7.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 185 m (1 794 kroků) | 0.72 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 m (8 kroků) | 0.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 973 m (1 362 kroků) | 0.59 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 721 m (12 497 kroků) 9 176 m (8 129 kroků) | 5.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 545 m (4 368 kroků) | 2.77 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 941 m (6 183 kroků) | 4.23 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 088 m (6 728 kroků) | 5.54 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 806 m (5 568 kroků) | 4.76 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 814 m (7 442 kroků) | 6.60 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 712 m (9 265 kroků) 9 180 m (7 817 kroků) | 5.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 532 m (1 448 kroků) | 0.93 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 412 m (10 166 kroků) 9 646 m (7 562 kroků) | 5.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 766 m (2 604 kroků) | 1.08 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 201 m (13 514 kroků) 9 920 m (9 568 kroků) | 6.05 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 281 m (3 946 kroků) | 2.61 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 213 m (3 984 kroků) | 3.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 928 m (13 795 kroků) 6 715 m (9 811 kroků) | 4.10 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 094 m (2 158 kroků) | 1.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 020 m (11 248 kroků) 7 926 m (9 090 kroků) | 4.83 bodů |
Zapojení v týmech
Josefína Ševčíková aktuálně není v žádném týmu.