Profil uživatele Tomáš Fridrich | Portál 10 000 kroků

Tomáš Fridrich

Chotětov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	157.35 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 116.35 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	188,45 km / 259 353 kroků
Top výkon za den:	13,34 km / 18 364 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11775. z celkem 22008
Muži:	3746. z celkem 6938
Dospělí 18-40:	3703. z celkem 7826
BMI 25-29:	4612. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,28 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 5,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 077 m (5 611 kroků)	2.52 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 616 m (9 105 kroků)	4.09 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 051 m (8 328 kroků)	3.74 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 713 m (5 110 kroků)	2.29 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 345 m (3 227 kroků)	1.45 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 895 m (6 737 kroků)	3.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 891 m (6 731 kroků)	3.02 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 217 m (5 804 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 215 m (5 801 kroků)	2.60 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 152 m (7 091 kroků)	3.18 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 497 m (17 199 kroků)	7.72 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 190 m (3 014 kroků)	1.35 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 172 m (5 742 kroků)	2.58 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 599 m (6 329 kroků)	2.84 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 456 m (6 133 kroků)	2.75 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 090 m (7 005 kroků)	3.14 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 673 m (9 184 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 670 m (9 180 kroků)	4.12 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 316 m (8 693 kroků)	3.90 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 149 m (12 592 kroků)	5.65 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 814 m (6 625 kroků)	2.97 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 611 m (6 346 kroků)	2.85 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 992 m (13 752 kroků)	6.17 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 367 m (7 386 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 370 m (7 391 kroků)	3.32 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 619 m (6 357 kroků)	2.85 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 819 m (8 009 kroků)	3.59 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 048 m (4 195 kroků)	1.88 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 338 m (1 841 kroků)	0.83 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 501 m (4 818 kroků)	2.16 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 579 m (4 926 kroků)	2.21 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 854 m (8 057 kroků)	3.61 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 310 m (16 942 kroků)	7.60 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 239 m (14 092 kroků)	6.32 bodů