Profil uživatele Tomáš Fridrich | Portál 10 000 kroků

Tomáš Fridrich

Chotětov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	70.75 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 37.75 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	71,91 km / 101 895 kroků
Top výkon za den:	9,74 km / 13 322 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12283. z celkem 16645
Muži:	3841. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4893. z celkem 6647
BMI 25-29:	4091. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

2,32 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,68 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 121 m (6 502 kroků)	2.69 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 089 m (2 715 kroků)	1.10 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	161 m (216 kroků)	0.08 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	394 m (571 kroků)	0.21 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	301 m (480 kroků)	0.16 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 906 m (6 217 kroků)	2.05 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 042 m (3 024 kroků)	1.07 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 102 m (5 654 kroků)	2.15 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 146 m (1 591 kroků)	0.60 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 966 m (4 182 kroků)	1.56 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 426 m (5 032 kroků)	1.80 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 307 m (3 558 kroků)	1.21 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 424 m (3 484 kroků)	1.27 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 561 m (2 168 kroků)	0.82 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 843 m (2 672 kroků)	0.97 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	740 m (1 070 kroků)	0.39 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 295 m (3 439 kroků)	1.20 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 994 m (5 773 kroků)	2.10 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	241 m (347 kroků)	0.13 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (5 038 kroků)	1.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	459 m (702 kroků)	0.24 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 017 m (1 521 kroků)	0.53 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 520 m (2 197 kroků)	0.80 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 971 m (3 050 kroků)	1.03 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	468 m (688 kroků)	0.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 297 m (3 362 kroků)	1.21 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 739 m (13 322 kroků)	5.11 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 262 m (6 856 kroků)	2.76 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	591 m (942 kroků)	0.31 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	796 m (1 197 kroků)	0.42 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 245 m (4 325 kroků)	1.70 bodů