Profil uživatele Helena Chmelařová

Helena Chmelařová

Sedlčany

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.87 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 180.87 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,17 km / 319 240 kroků
Top výkon za den:	19,99 km / 24 009 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6416. z celkem 16645
Ženy:	4196. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4202. z celkem 7061
BMI pod 25:	1739. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

8,97 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 636 m (2 308 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 839 m (4 128 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 686 m (22 330 kroků) 14 211 m (15 894 kroků)	9.24 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		234 m (310 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 208 m (1 750 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 131 m (1 652 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 878 m (15 393 kroků) 9 773 m (10 955 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		532 m (726 kroků)	0.35 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 011 m (6 573 kroků)	3.26 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 897 m (4 030 kroků)	2.53 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 250 m (6 538 kroků)	4.71 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 100 m (6 587 kroků) 5 182 m (5 367 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		918 m (1 220 kroků)	0.60 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 777 m (8 107 kroků)	5.06 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 747 m (6 276 kroků)	3.09 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 739 m (3 014 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 277 m (1 542 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 047 m (11 278 kroků) 6 139 m (5 636 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		892 m (1 086 kroků)	0.58 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 293 m (18 688 kroků) 9 410 m (10 090 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		586 m (910 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 129 m (1 594 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 168 m (6 094 kroků)	2.71 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 627 m (8 190 kroků)	4.96 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (3 582 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 082 m (1 356 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 779 m (11 529 kroků) 7 164 m (6 591 kroků)	4.66 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		888 m (1 046 kroků)	0.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 647 m (9 886 kroků) 7 759 m (8 840 kroků)	5.04 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		224 m (338 kroků)	0.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 731 m (9 730 kroků) 8 507 m (9 392 kroků)	5.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 731 m (8 910 kroků) 7 398 m (6 038 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 333 m (2 872 kroků)	1.52 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 771 m (5 126 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 027 m (1 088 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 490 m (19 411 kroků) 9 118 m (9 597 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 199 m (3 062 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		375 m (538 kroků)	0.24 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		919 m (1 464 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 010 m (1 534 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 330 m (1 686 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 182 m (16 438 kroků) 10 923 m (11 754 kroků)	7.10 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 190 m (1 592 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 573 m (8 445 kroků) 6 383 m (6 853 kroků)	4.15 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 304 m (6 785 kroků)	4.10 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		751 m (2 294 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		612 m (2 864 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 175 m (15 432 kroků) 4 699 m (5 620 kroků)	3.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 315 m (3 432 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		798 m (1 222 kroků)	0.52 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 448 m (8 590 kroků) 6 418 m (7 284 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 030 m (1 306 kroků)	0.67 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 793 m (7 654 kroků)	4.42 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 067 m (3 866 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 717 m (12 401 kroků) 8 516 m (8 353 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		134 m (182 kroků)	0.09 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 091 m (1 314 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		994 m (1 268 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 993 m (24 009 kroků) 14 012 m (16 171 kroků)	9.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 393 m (1 982 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 503 m (3 274 kroků)	1.63 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		864 m (1 128 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 641 m (7 682 kroků) 5 777 m (6 554 kroků)	3.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 310 m (12 177 kroků) 8 724 m (8 621 kroků)	5.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (3 556 kroků)	1.03 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 903 m (7 790 kroků)	5.79 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 078 m (8 433 kroků)	4.60 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 361 m (9 948 kroků)	6.73 bodů