Profil uživatele Monika Eisnerová | Portál 10 000 kroků

Monika Eisnerová

Líšnice / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	88.12 více informací Bodů za 1 km: 1.58 Bodů za aktivity: 56.12 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	55,71 km / 76 847 kroků
Top výkon za den:	4,94 km / 6 520 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11671. z celkem 16645
Ženy:	8025. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5898. z celkem 7061
BMI 30-34:	1749. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

1,80 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,20 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	251 m (354 kroků)	0.25 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 020 m (4 208 kroků)	3.04 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	332 m (477 kroků)	0.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 365 m (6 054 kroků)	4.40 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 415 m (4 805 kroků)	3.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	660 m (940 kroků)	0.66 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	166 m (241 kroků)	0.17 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	415 m (579 kroků)	0.42 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	981 m (1 422 kroků)	0.99 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 655 m (6 028 kroků)	4.69 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	433 m (618 kroků)	0.44 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	177 m (248 kroků)	0.18 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 477 m (5 001 kroků)	3.50 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 556 m (2 313 kroků)	1.57 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	180 m (263 kroků)	0.18 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 426 m (1 915 kroků)	1.44 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	353 m (541 kroků)	0.36 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 940 m (6 520 kroků)	4.98 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 990 m (3 997 kroků)	3.01 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	124 m (185 kroků)	0.12 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	151 m (212 kroků)	0.15 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	595 m (887 kroků)	0.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 469 m (2 141 kroků)	1.48 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	463 m (661 kroků)	0.47 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 101 m (4 087 kroků)	3.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	121 m (173 kroků)	0.12 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 035 m (4 062 kroků)	3.06 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	384 m (567 kroků)	0.39 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 312 m (5 822 kroků)	4.34 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 474 m (6 237 kroků)	4.51 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 686 m (5 289 kroků)	3.71 bodů