Dan Ondriáš
Výkony
Počet bodů: |
230.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 212,13 km / 290 272 kroků |
Top výkon za den: | 16,14 km / 22 085 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,84 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,84 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 910 m (13 560 kroků) | 8.84 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 860 m (16 229 kroků) | 10.59 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 270 m (12 685 kroků) | 8.27 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 440 m (12 917 kroků) | 8.43 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 080 m (4 215 kroků) | 2.75 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 250 m (4 447 kroků) | 2.90 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 120 m (17 953 kroků) | 11.71 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 020 m (13 711 kroků) | 8.94 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 180 m (12 562 kroků) | 8.19 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 260 m (356 kroků) | 0.23 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 840 m (3 886 kroků) | 2.53 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 410 m (11 508 kroků) | 7.51 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 560 m (13 082 kroků) | 8.53 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 170 m (12 548 kroků) | 8.18 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 560 m (8 976 kroků) | 5.85 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 760 m (11 987 kroků) | 7.82 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 530 m (10 304 kroků) | 6.72 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 580 m (6 267 kroků) | 4.09 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 970 m (4 064 kroků) | 2.65 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 950 m (9 510 kroků) | 6.20 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 830 m (13 451 kroků) | 8.77 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 140 m (22 085 kroků) | 14.40 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 360 m (11 440 kroků) | 7.46 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 520 m (21 237 kroků) | 13.85 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 010 m (5 487 kroků) | 3.58 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 021 kroků) | 3.93 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 150 m (9 784 kroků) | 6.38 bodů |