Profil uživatele Lenka Ederová | Portál 10 000 kroků

Lenka Ederová

Chotětov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	265.47 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 226.47 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	181,19 km / 278 918 kroků
Top výkon za den:	13,18 km / 21 323 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4666. z celkem 16648
Ženy:	2924. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	1164. z celkem 6647
BMI 40+:	174. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

5,84 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,16 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 105 m (10 926 kroků)	8.88 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 763 m (10 194 kroků)	8.45 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 736 m (10 133 kroků)	8.42 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 896 m (7 086 kroků)	6.12 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 787 m (3 857 kroků)	3.48 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 936 m (2 879 kroků)	2.42 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 592 m (9 853 kroků)	8.24 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 697 m (10 768 kroků)	8.37 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 811 m (4 132 kroků)	3.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 491 m (2 162 kroků)	1.86 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 970 m (12 823 kroků)	9.96 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 002 m (14 562 kroků)	11.25 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 363 m (19 668 kroků)	15.45 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 758 m (13 858 kroků)	10.95 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 499 m (5 106 kroků)	4.37 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 904 m (2 727 kroků)	2.38 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 824 m (4 117 kroků)	3.53 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 812 m (10 442 kroků)	8.52 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 223 m (9 481 kroků)	7.78 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 178 m (7 415 kroků)	6.47 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 175 m (21 323 kroků)	16.47 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 142 m (19 751 kroků)	15.18 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 311 m (10 234 kroků)	9.14 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 164 m (7 666 kroků)	6.46 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 747 m (10 549 kroků)	8.43 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 343 m (9 822 kroků)	7.93 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 465 m (9 766 kroků)	8.08 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 494 m (17 618 kroků)	14.37 bodů