Profil uživatele Jana Trojanová | Portál 10 000 kroků

Jana Trojanová

Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	176.19 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 124.19 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,75 km / 320 484 kroků
Top výkon za den:	16,20 km / 23 519 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8169. z celkem 16645
Ženy:	5495. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4994. z celkem 7061
BMI pod 25:	2676. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,38 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (11 469 kroků)	4.44 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 404 kroků)	2.87 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 050 kroků)	4.67 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (14 082 kroků)	5.46 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 840 kroků)	3.04 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (23 519 kroků)	9.11 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 300 m (10 598 kroků)	4.11 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 066 kroků)	5.06 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (12 921 kroků)	5.01 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 900 m (14 373 kroků)	5.57 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (15 825 kroků)	6.13 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 549 kroků)	2.93 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 533 kroků)	2.53 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 437 kroků)	3.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	4.50 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 518 kroků)	5.63 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 270 m (1 844 kroků)	0.71 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 610 m (12 500 kroků)	4.84 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 220 m (11 934 kroků)	4.62 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 950 m (8 638 kroků)	3.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 540 m (13 850 kroků)	5.37 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 560 m (13 879 kroků)	5.38 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 420 m (10 772 kroků)	4.17 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 080 m (11 731 kroků)	4.55 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 230 m (11 948 kroků)	4.63 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 430 m (10 787 kroků)	4.18 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 930 m (10 061 kroků)	3.90 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 710 m (9 742 kroků)	3.77 bodů