Profil uživatele Petra Paulisova | Portál 10 000 kroků

Petra Paulisova

Praha 9

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	247.79 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 185.79 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	391,12 km / 486 474 kroků
Top výkon za den:	30,42 km / 32 119 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5359. z celkem 16645
Ženy:	3427. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1395. z celkem 6647
BMI pod 25:	1275. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

12,62 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 433 m (16 636 kroků)	5.91 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 515 m (12 715 kroků)	4.52 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 272 m (5 126 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 679 m (13 640 kroků) 6 407 m (8 514 kroků)	3.04 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 948 m (10 496 kroků)	3.78 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 808 m (6 752 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 019 m (17 746 kroků) 8 211 m (10 994 kroků)	3.90 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 889 m (11 460 kroků)	4.22 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 972 m (5 538 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 274 m (20 571 kroků) 11 302 m (15 033 kroků)	5.37 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 885 m (15 060 kroků) 11 344 m (12 876 kroků)	5.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 541 m (2 184 kroků)	0.73 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 617 m (15 174 kroků)	5.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 673 m (14 169 kroků)	5.07 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 319 m (16 450 kroků)	5.85 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 790 m (10 415 kroků)	3.70 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 171 m (6 954 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 681 m (3 292 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 651 m (23 311 kroků) 9 799 m (13 065 kroků)	4.65 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 212 m (5 998 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 256 m (19 128 kroků) 11 044 m (13 130 kroků)	5.25 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 138 m (12 225 kroků)	4.34 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 423 m (13 946 kroků)	4.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 021 m (13 402 kroků)	4.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 809 m (11 778 kroků)	4.18 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 064 m (8 115 kroků)	2.88 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		22 629 m (21 988 kroků)	10.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 424 m (32 119 kroků) 7 795 m (10 131 kroků)	3.70 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 286 m (12 407 kroků)	4.41 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 011 m (18 717 kroků)	6.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 314 m (13 771 kroků)	4.90 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 771 m (18 325 kroků) 11 712 m (12 715 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 059 m (5 610 kroků)	2.88 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 132 m (13 546 kroků)	4.81 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 205 m (13 636 kroků)	4.85 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 140 m (21 217 kroků)	7.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 740 m (25 722 kroků) 13 424 m (17 900 kroků)	6.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 316 m (7 822 kroků)	3.95 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 385 m (13 842 kroků)	4.93 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 541 m (15 038 kroků)	5.48 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 772 m (11 697 kroků)	4.17 bodů