Tomáš Sigmund
Nejen očima a ušima, ale také srdcem a citem vede cesta k člověku.
Výkony
Počet bodů: |
279.35
více informací
Bodů za 1 km: 1.33 |
Celková vzdálenost: | 210,71 km / 274 140 kroků |
Top výkon za den: | 14,74 km / 19 171 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,80 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,70 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (13 661 kroků) | 11.63 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (15 483 kroků) | 13.18 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 600 m (13 791 kroků) | 11.74 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (8 587 kroků) | 7.31 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 600 m (5 985 kroků) | 5.09 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 018 kroků) | 8.53 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 800 m (15 353 kroků) | 13.07 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (14 312 kroků) | 12.18 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (13 921 kroků) | 11.85 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 100 m (13 141 kroků) | 11.19 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 067 kroků) | 6.87 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 074 kroků) | 4.32 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 300 m (14 702 kroků) | 12.51 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (2 862 kroků) | 2.44 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (2 862 kroků) | 2.44 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 294 kroků) | 3.65 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 200 m (2 862 kroků) | 2.44 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 100 m (4 033 kroků) | 3.43 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (3 903 kroků) | 3.32 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 212 kroků) | 1.88 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 643 kroků) | 3.10 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (3 643 kroků) | 3.10 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 253 kroků) | 2.77 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 204 kroků) | 4.43 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (12 230 kroků) | 10.41 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 204 kroků) | 4.43 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (13 921 kroků) | 11.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 035 m (5 250 kroků) | 4.47 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (14 572 kroků) | 12.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 249 m (2 926 kroků) | 2.49 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 579 kroků) | 9.86 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 321 m (6 923 kroků) | 5.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (10 669 kroků) | 9.08 bodů |