Irena Pawlusová
Výkony
| Počet bodů: |
50.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
| Celková vzdálenost: | 53,70 km / 79 905 kroků |
| Top výkon za den: | 17,57 km / 26 146 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,74 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 138 m (7 646 kroků) | 4.07 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 570 m (26 146 kroků) 11 445 m (17 033 kroků) | 9.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 7 m (10 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 396 m (589 kroků) | 0.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 634 m (943 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 801 m (1 192 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 900 m (1 339 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 314 m (467 kroků) | 0.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 726 m (4 057 kroků) | 2.16 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 347 m (516 kroků) | 0.27 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 666 m (991 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 707 m (2 540 kroků) | 1.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 7 m (10 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 22 m (33 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 558 m (830 kroků) | 0.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 502 m (3 723 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 815 m (1 213 kroků) | 0.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 8 m (12 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 38 m (57 kroků) | 0.03 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 60 m (89 kroků) | 0.05 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 899 m (1 338 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 188 m (280 kroků) | 0.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 411 m (15 493 kroků) 2 910 m (4 331 kroků) | 2.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 31 m (46 kroků) | 0.02 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 974 m (14 842 kroků) 5 587 m (8 314 kroků) | 4.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 536 m (798 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 985 m (4 442 kroků) | 2.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 127 m (189 kroků) | 0.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 605 m (900 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 134 m (199 kroků) | 0.11 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 546 m (813 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 499 m (743 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 214 m (318 kroků) | 0.17 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 662 m (3 961 kroků) | 2.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 322 m (479 kroků) | 0.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 603 m (15 778 kroků) 6 360 m (9 464 kroků) | 5.04 bodů |
Zapojení v týmech
Irena Pawlusová aktuálně není v žádném týmu.