Profil uživatele Iren_ka | Portál 10 000 kroků

Iren_ka

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	173.23 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 129.23 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	170,60 km / 253 863 kroků
Top výkon za den:	12,46 km / 18 536 kroků / 13. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12367. z celkem 23806
Ženy:	8313. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	8250. z celkem 10952
BMI 25-29:	5017. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

55 %

Můj denní průměr

5,50 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	128 m (190 kroků)	0.10 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 357 m (10 948 kroků)	5.57 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 967 m (13 344 kroků)	6.79 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 604 m (3 875 kroků)	1.97 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 796 m (2 673 kroků)	1.36 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 316 m (7 911 kroků)	4.03 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 694 m (9 961 kroků)	5.07 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 272 m (9 333 kroků)	4.75 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 813 m (16 091 kroků)	8.19 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 530 m (5 253 kroků)	2.67 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 459 m (8 124 kroků)	4.14 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 564 m (17 208 kroků)	8.76 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 175 m (15 141 kroků)	7.71 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 566 m (2 330 kroků)	1.19 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	78 m (116 kroků)	0.06 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 689 m (6 978 kroků)	3.55 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 846 m (10 188 kroků)	5.19 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 185 m (10 692 kroků)	5.44 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 456 m (18 536 kroků)	9.44 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 657 m (11 394 kroků)	5.80 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 431 m (2 129 kroků)	1.08 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 167 m (1 737 kroků)	0.88 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 503 m (2 237 kroků)	1.14 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 852 m (7 220 kroků)	3.68 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 678 m (8 449 kroků)	4.30 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 077 m (1 603 kroků)	0.82 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	435 m (647 kroků)	0.33 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 374 m (15 438 kroků)	7.86 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 411 m (14 004 kroků)	7.13 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 490 m (5 193 kroků)	2.64 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 026 m (14 920 kroků)	7.59 bodů