Lenka Grofová
Brno
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
366.59
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 465,83 km / 456 330 kroků |
| Top výkon za den: | 26,85 km / 25 610 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
15,03 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,03 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 21 003 m (17 941 kroků) | 13.91 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 094 m (13 620 kroků) 8 375 m (10 100 kroků) | 5.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 719 m (3 520 kroků) | 1.80 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 326 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 4 887 m (5 939 kroků) | 3.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 409 m (2 270 kroků) | 1.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 003 m (2 096 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 718 m (19 132 kroků) 119 m (0 kroků) | 0.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 410 m (2 926 kroků) | 1.60 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 887 m (6 276 kroků) | 3.24 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 398 m (4 305 kroků) | 2.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 399 m (4 682 kroků) | 2.25 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 454 m (11 907 kroků) 7 657 m (2 920 kroků) | 5.07 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 097 m (7 374 kroků) | 4.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 096 m (6 379 kroků) | 4.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 152 m (12 363 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 677 m (3 257 kroků) | 2.44 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 947 m (2 178 kroků) | 1.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (3 110 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 913 m (12 350 kroků) 7 963 m (7 062 kroků) | 5.28 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 801 m (15 854 kroků) 10 698 m (11 764 kroků) | 7.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 168 m (1 502 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 935 m (2 588 kroků) | 1.28 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 002 m (2 978 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 772 m (14 008 kroků) 8 770 m (11 030 kroků) | 5.81 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 628 m (8 386 kroků) | 5.05 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 439 m (22 824 kroků) 282 m (0 kroků) | 0.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 948 m (2 630 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (2 906 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 948 m (2 005 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 002 m (2 286 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 7 628 m (6 953 kroků) | 5.05 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 271 m (10 511 kroků) 11 071 m (7 898 kroků) | 7.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 600 m (1 033 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 600 m (1 580 kroků) | 1.06 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 856 m (1 799 kroků) | 1.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 208 m (5 867 kroků) | 3.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 857 m (2 464 kroků) | 1.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 208 m (6 988 kroků) | 3.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 047 m (11 973 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 108 m (9 011 kroků) | 6.70 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 504 m (9 066 kroků) 4 688 m (2 271 kroků) | 3.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 965 m (2 304 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 943 m (980 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 965 m (2 293 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 943 m (1 218 kroků) | 0.62 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 001 m (2 564 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 915 m (1 289 kroků) | 1.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 001 m (1 845 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 541 m (11 494 kroků) 3 708 m (3 524 kroků) | 2.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 916 m (2 272 kroků) | 1.27 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 210 m (2 890 kroků) | 1.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 174 m (11 716 kroků) 6 964 m (8 826 kroků) | 4.61 bodů |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 032 m (22 791 kroků) 4 579 m (1 269 kroků) | 3.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 820 m (2 116 kroků) | 1.21 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 003 m (842 kroků) | 0.66 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 6 902 m (6 674 kroků) | 4.57 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 004 m (1 096 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 821 m (2 580 kroků) | 1.21 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 903 m (8 214 kroků) | 4.57 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 013 m (2 858 kroků) | 1.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 000 m (2 588 kroků) | 3.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (2 790 kroků) | 1.33 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 887 m (10 370 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 000 m (3 550 kroků) | 3.31 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 545 m (1 556 kroků) | 1.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 940 m (10 865 kroků) 10 850 m (7 113 kroků) | 7.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 545 m (2 196 kroků) | 1.02 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 149 m (7 056 kroků) | 5.40 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 272 m (2 131 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 027 m (3 676 kroků) | 2.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 272 m (3 030 kroků) | 1.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 028 m (4 112 kroků) | 2.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 172 m (12 223 kroků) 1 573 m (0 kroků) | 1.04 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 893 m (11 852 kroků) 5 433 m (5 600 kroků) | 3.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 681 m (2 052 kroků) | 1.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 775 m (2 400 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 004 m (1 800 kroků) | 1.33 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 004 m (2 738 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (3 280 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 608 m (16 374 kroků) 12 600 m (10 356 kroků) | 8.35 bodů |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 178 m (3 448 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 971 m (3 191 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 178 m (2 339 kroků) | 1.44 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 972 m (2 878 kroků) | 1.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 373 m (11 893 kroků) 4 074 m (37 kroků) | 2.70 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 965 m (10 444 kroků) 2 444 m (1 671 kroků) | 1.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 944 m (2 591 kroků) | 1.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 316 m (1 368 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 945 m (3 134 kroků) | 1.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 316 m (1 680 kroků) | 0.87 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 040 m (8 609 kroků) | 4.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 141 m (7 433 kroků) | 4.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 041 m (9 142 kroků) | 4.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 696 m (26 778 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 141 m (8 522 kroků) | 4.07 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 22 110 m (19 054 kroků) | 14.65 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 213 m (3 551 kroků) | 2.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 391 m (2 448 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 008 m (1 651 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 847 m (25 610 kroků) 9 622 m (7 046 kroků) | 6.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 213 m (4 654 kroků) | 2.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (2 940 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 392 m (3 320 kroků) | 1.58 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 649 m (1 747 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 970 m (2 238 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 047 m (1 748 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 781 m (2 873 kroků) | 1.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 650 m (2 350 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 971 m (2 386 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 048 m (3 426 kroků) | 2.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 390 m (17 233 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 781 m (3 654 kroků) | 1.84 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 770 m (908 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 264 m (1 124 kroků) | 0.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 771 m (1 088 kroků) | 0.51 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 264 m (1 476 kroků) | 0.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 210 m (8 999 kroků) 139 m (0 kroků) | 0.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 001 m (2 912 kroků) | 1.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 001 m (2 421 kroků) | 1.99 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 007 m (2 086 kroků) | 1.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 457 m (11 994 kroků) 3 057 m (664 kroků) | 2.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 692 m (2 950 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 693 m (3 424 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 008 m (2 870 kroků) | 1.99 bodů | |
Zapojení v týmech
Lenka Grofová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.