Profil uživatele Pavla Hrušková | Portál 10 000 kroků

Pavla Hrušková

Uherský Ostroh / Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	321.73 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 270.73 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,91 km / 386 846 kroků
Top výkon za den:	16,59 km / 21 754 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3046. z celkem 16645
Ženy:	1752. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2158. z celkem 7061
BMI 25-29:	1373. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 872 m (10 689 kroků)	7.30 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 200 m (10 903 kroků)	7.61 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 890 m (16 169 kroků)	11.96 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 269 m (6 707 kroků)	4.89 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 558 m (16 566 kroků)	11.65 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 667 m (8 981 kroků)	6.18 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 997 m (5 339 kroků)	3.71 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 171 m (9 757 kroků)	6.65 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 264 m (12 238 kroků)	8.59 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 337 m (14 557 kroků)	10.52 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 602 m (14 221 kroků)	9.83 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 105 m (12 265 kroků)	8.44 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 807 m (8 947 kroků)	6.31 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 239 m (16 319 kroků)	11.35 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 050 m (8 031 kroků)	5.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 747 m (5 022 kroků)	3.48 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 455 m (16 896 kroků)	10.62 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 242 m (5 652 kroků)	3.93 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 747 m (8 918 kroků)	6.26 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 884 m (17 205 kroků)	11.95 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 821 m (15 819 kroků)	10.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 260 m (13 579 kroků)	9.52 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 983 m (7 983 kroků)	5.55 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 642 m (17 305 kroků)	12.65 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 231 m (8 369 kroků)	5.78 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 698 m (7 696 kroků)	5.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 192 m (19 253 kroků)	13.16 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 586 m (21 754 kroků)	15.38 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 967 m (14 528 kroků)	10.17 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 049 m (19 452 kroků)	13.96 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 379 m (15 726 kroků)	11.48 bodů