Profil uživatele Rostislav Šustr | Portál 10 000 kroků

Rostislav Šustr

Ostrava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	405.18 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 342.18 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	526,47 km / 595 990 kroků
Top výkon za den:	33,89 km / 39 490 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2034. z celkem 24864
Muži:	1014. z celkem 7757
Dospělí 41-69:	1611. z celkem 10647
BMI pod 25:	221. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,98 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (2 416 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 954 m (18 664 kroků) 14 923 m (16 248 kroků)	9.70 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 006 m (13 534 kroků)	8.45 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 028 m (2 156 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 433 m (12 101 kroků) 8 405 m (9 945 kroků)	5.46 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 894 m (12 812 kroků)	7.73 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 081 m (15 141 kroků)	8.50 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 002 m (11 754 kroků)	6.50 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 230 m (20 055 kroků) 10 682 m (12 535 kroků)	6.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 548 m (7 520 kroků)	3.61 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 219 m (21 509 kroků)	11.84 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 200 m (6 900 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 891 m (39 490 kroků) 28 691 m (32 590 kroků)	18.65 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 897 m (17 521 kroků)	9.68 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 772 m (18 636 kroků)	10.25 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 979 m (21 799 kroků) 21 368 m (18 657 kroků)	13.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 611 m (3 142 kroků)	1.70 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 135 m (7 256 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 199 m (22 701 kroků) 13 064 m (15 445 kroků)	8.49 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 763 m (11 535 kroků)	6.35 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 332 m (13 339 kroků)	7.37 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 991 m (16 312 kroků)	9.74 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 005 m (32 255 kroků) 3 006 m (3 573 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 999 m (28 682 kroků)	12.35 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 108 m (24 222 kroků) 3 545 m (4 186 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 563 m (20 036 kroků)	11.42 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 266 m (10 031 kroků) 4 051 m (3 345 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 486 m (4 466 kroků)	6.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 729 m (2 220 kroků)	2.42 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 864 m (16 372 kroků)	9.01 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 738 m (12 676 kroků)	6.98 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 850 m (12 822 kroků)	7.05 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 907 m (15 253 kroků)	8.39 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 709 m (31 500 kroků)	17.36 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 611 m (33 807 kroků)	18.60 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 789 m (24 565 kroků)	13.51 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 723 m (10 056 kroků)	6.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 678 m (20 415 kroků) 9 955 m (10 359 kroků)	6.47 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 156 m (10 590 kroků)	5.95 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 350 m (13 350 kroků)	7.38 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 299 m (5 262 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 913 m (28 224 kroků) 15 353 m (16 186 kroků)	9.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 261 m (6 776 kroků)	3.42 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 883 m (23 005 kroků) 12 035 m (14 227 kroků)	7.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 848 m (8 778 kroků)	4.45 bodů