Profil uživatele Tobiáš Miriťuk | Portál 10 000 kroků

Tobiáš Miriťuk

Příbram

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	151.46 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 96.46 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	308,63 km / 548 446 kroků
Top výkon za den:	22,91 km / 41 639 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9129. z celkem 16645
Muži:	2957. z celkem 5246
Děti 6-14:	195. z celkem 1727
BMI pod 25:	3243. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,96 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 520 m (5 842 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 624 m (16 857 kroků) 4 990 m (6 201 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 114 m (4 814 kroků)	0.97 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 110 m (4 252 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 063 m (11 400 kroků) 3 952 m (6 318 kroků)	1.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 001 m (830 kroků)	0.31 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 920 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 447 m (2 440 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 318 m (17 689 kroků) 5 236 m (7 181 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 632 m (5 148 kroků)	1.14 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 670 m (10 305 kroků)	1.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 759 m (7 799 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 328 m (3 964 kroků)	0.73 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 170 m (9 397 kroků)	1.62 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 070 m (9 215 kroků)	1.58 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 050 m (9 178 kroků)	1.58 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 280 m (9 597 kroků)	1.65 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 050 m (9 178 kroků)	1.58 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 680 m (12 141 kroků)	2.09 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 620 m (28 390 kroků)	4.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		21 320 m (38 750 kroků)	6.66 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (9 088 kroků)	1.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		22 440 m (40 785 kroků)	7.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 040 m (18 248 kroků)	3.14 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 300 m (13 268 kroků)	2.28 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 010 m (9 106 kroků)	1.57 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 070 m (9 215 kroků)	1.58 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 830 m (10 596 kroků)	1.82 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 340 m (15 158 kroků)	2.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 210 m (13 104 kroků)	2.25 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 810 m (16 012 kroků)	2.75 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 220 m (29 480 kroků)	5.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 430 m (11 687 kroků)	2.01 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 520 m (20 938 kroků)	3.60 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 100 m (16 539 kroků)	2.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 850 m (25 173 kroků)	4.33 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 300 m (24 173 kroků)	4.16 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		22 910 m (41 639 kroků)	7.16 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 003 m (10 911 kroků)	1.88 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 001 m (27 265 kroků)	4.69 bodů