Profil uživatele Lucie Hladík | Portál 10 000 kroků

Lucie Hladík

Modřovice / Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	206.20 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 157.2 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	275,81 km / 356 243 kroků
Top výkon za den:	15,13 km / 19 215 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6971. z celkem 16645
Ženy:	4600. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2083. z celkem 6647
BMI 25-29:	2908. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,90 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,90 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 217 m (16 492 kroků) 3 056 m (4 489 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 161 m (12 003 kroků)	5.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 843 m (13 544 kroků) 4 134 m (5 511 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 709 m (8 033 kroků)	3.82 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 235 m (6 876 kroků)	2.98 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 316 m (18 836 kroků) 3 289 m (4 876 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 027 m (13 960 kroků)	6.29 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 802 m (8 194 kroků)	3.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 019 m (15 236 kroků) 5 217 m (7 042 kroků)	2.97 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 133 m (19 215 kroků) 3 297 m (4 290 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 502 m (8 041 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 334 m (6 884 kroků)	3.04 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 239 m (18 389 kroků) 6 147 m (9 053 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 302 m (1 096 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 790 m (8 240 kroků)	3.87 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 102 m (16 516 kroků) 6 209 m (9 015 kroků)	3.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 893 m (7 501 kroků)	3.93 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 132 m (6 840 kroků)	2.93 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 128 m (4 844 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 759 m (8 706 kroků) 2 631 m (3 862 kroků)	1.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 257 m (6 937 kroků)	3.00 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 584 m (12 511 kroků) 2 874 m (4 490 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 710 m (8 021 kroků)	3.82 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 249 m (9 601 kroků) 3 084 m (4 388 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 165 m (5 213 kroků)	2.37 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 465 m (7 334 kroků)	3.12 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 658 m (3 568 kroků)	1.52 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 540 m (7 168 kroků) 3 123 m (4 904 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 417 m (2 264 kroků)	1.38 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 173 m (1 075 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 510 m (7 257 kroků) 4 337 m (6 182 kroků)	2.47 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 169 m (9 380 kroků) 2 871 m (4 561 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 298 m (4 819 kroků)	2.45 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 396 m (6 625 kroků)	3.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 839 m (14 310 kroků) 5 443 m (7 685 kroků)	3.10 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 780 m (7 759 kroků)	3.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 526 m (13 813 kroků) 3 746 m (6 054 kroků)	2.14 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 437 m (14 930 kroků) 4 763 m (7 079 kroků)	2.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 674 m (7 851 kroků)	3.80 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 690 m (12 626 kroků) 4 250 m (6 338 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		542 m (290 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 898 m (5 998 kroků)	2.79 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 058 m (5 170 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 516 m (10 090 kroků) 3 458 m (4 920 kroků)	1.97 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 127 m (6 769 kroků) 3 488 m (5 581 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		495 m (291 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 144 m (897 kroků)	0.65 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 752 m (6 300 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 140 m (3 773 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 294 m (16 257 kroků) 3 402 m (6 184 kroků)	1.94 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 015 m (14 545 kroků) 4 789 m (6 521 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 226 m (8 024 kroků)	3.55 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 984 m (8 999 kroků) 2 099 m (3 111 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 885 m (5 888 kroků)	2.78 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		642 m (993 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 991 m (7 977 kroků) 5 349 m (6 984 kroků)	3.05 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 656 m (7 923 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 203 m (12 714 kroků) 3 547 m (4 791 kroků)	2.02 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 201 m (4 317 kroků)	1.82 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 904 m (7 680 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 561 m (14 490 kroků) 4 657 m (6 810 kroků)	2.65 bodů