Profil uživatele Iva Gedeonová | Portál 10 000 kroků

Iva Gedeonová

Kolšov / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	251.30 více informací Bodů za 1 km: 0.93 Bodů za aktivity: 223.3 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	269,05 km / 388 241 kroků
Top výkon za den:	155,85 km / 224 890 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5208. z celkem 16648
Ženy:	3311. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	3553. z celkem 7063
BMI 25-29:	2271. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

8,68 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 977 m (7 182 kroků)	4.13 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	155 849 m (224 890 kroků)	129.35 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 326 m (13 457 kroků)	7.74 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 602 m (9 527 kroků)	5.48 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 685 m (6 760 kroků)	3.89 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 319 m (4 789 kroků)	2.75 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 188 m (10 372 kroků)	5.97 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 631 m (23 999 kroků)	13.80 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 098 m (11 685 kroků)	6.72 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 182 m (10 364 kroků)	5.96 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 326 m (4 799 kroků)	2.76 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 769 m (12 654 kroků)	7.28 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 544 kroků)	6.64 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 863 kroků)	8.55 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 916 kroků)	3.40 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (15 440 kroků)	8.88 bodů