Profil uživatele Vlasta Školníková

Vlasta Školníková

Frenštát pod Radhoštěm

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	164.65 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 122.65 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	208,75 km / 299 206 kroků
Top výkon za den:	13,35 km / 17 507 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8631. z celkem 16645
Ženy:	5821. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5148. z celkem 7061
BMI pod 25:	2937. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

6,73 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 610 m (8 296 kroků)	3.30 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 600 m (9 760 kroků)	3.88 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 700 m (9 908 kroků)	3.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 020 m (7 424 kroků)	2.95 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 520 m (8 163 kroků)	3.24 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (7 394 kroků)	2.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 720 m (6 980 kroků)	2.77 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 340 m (7 897 kroků)	3.14 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 040 m (8 932 kroků)	3.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 270 m (7 794 kroků)	3.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 010 m (11 846 kroků)	4.71 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 840 m (8 636 kroků)	3.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 880 m (10 175 kroků)	4.04 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 160 m (12 067 kroků)	4.79 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		609 m (397 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 850 m (8 651 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 995 m (6 521 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 273 m (7 105 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		618 m (612 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 873 kroků)	3.53 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 260 m (6 161 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		619 m (655 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		292 m (172 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 360 m (7 927 kroků)	3.15 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 812 m (6 978 kroků) 2 688 m (5 875 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		593 m (259 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		211 m (373 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		320 m (471 kroků)	0.19 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		879 m (813 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 378 m (4 967 kroků) 1 600 m (3 538 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		899 m (616 kroků)	0.53 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 617 m (2 754 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 139 m (3 063 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 502 m (7 847 kroků) 1 634 m (1 583 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		459 m (171 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		653 m (276 kroků)	0.38 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 920 m (3 650 kroků) 968 m (0 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		673 m (898 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		766 m (1 802 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		711 m (222 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		802 m (1 130 kroků)	0.47 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		711 m (1 129 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		732 m (1 129 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 618 m (1 994 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 599 m (2 332 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 132 m (7 772 kroků) 2 285 m (0 kroků)	1.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 013 m (2 722 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 174 m (3 066 kroků)	1.28 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		514 m (509 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 034 m (6 713 kroků) 1 859 m (3 737 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		643 m (1 040 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 018 m (1 427 kroků)	0.60 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 585 m (1 512 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 658 m (1 512 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 040 m (8 146 kroků) 1 586 m (4 785 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		211 m (337 kroků)	0.12 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		919 m (648 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 170 m (648 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 436 m (10 223 kroků) 3 146 m (5 475 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		536 m (815 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		665 m (2 637 kroků)	0.39 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 755 m (9 341 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 491 m (6 809 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 662 m (6 809 kroků)	3.33 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 084 m (11 278 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 665 m (4 719 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 793 m (4 719 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 936 m (3 699 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 952 m (4 370 kroků)	1.73 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 158 m (7 905 kroků)	3.03 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 210 m (13 333 kroků)	5.41 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 745 m (16 260 kroků)	6.31 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 825 m (16 726 kroků)	6.36 bodů