Profil uživatele Jaromír Dvořák | Portál 10 000 kroků

Jaromír Dvořák

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	151.96 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 119.96 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	135,18 km / 171 200 kroků
Top výkon za den:	6,54 km / 8 279 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12016. z celkem 21986
Muži:	3817. z celkem 6929
Senioři 65+:	501. z celkem 646
BMI pod 25:	4164. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,51 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 597 m (2 023 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 529 m (3 203 kroků)	2.24 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 636 m (2 072 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 777 m (3 517 kroků)	2.46 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 041 m (5 118 kroků)	3.59 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 992 m (3 789 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 553 m (3 233 kroků)	2.27 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 641 m (2 078 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 831 m (3 585 kroků)	2.51 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 347 m (1 706 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	673 m (852 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 717 m (2 175 kroků)	1.52 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	642 m (813 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 959 m (3 747 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 198 m (1 517 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	577 m (731 kroků)	0.51 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 965 m (5 022 kroků)	3.52 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 282 m (2 890 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	576 m (729 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	511 m (647 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 099 m (1 392 kroků)	0.98 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 054 m (5 134 kroků)	3.60 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	563 m (713 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	742 m (940 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 668 m (2 112 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 612 m (3 308 kroků)	2.32 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 452 m (1 839 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 338 m (2 961 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	489 m (619 kroků)	0.43 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 892 m (4 929 kroků)	3.45 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 608 m (4 569 kroků)	3.20 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 546 m (4 491 kroků)	3.15 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 036 m (5 111 kroků)	3.58 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 960 m (5 015 kroků)	3.51 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 432 m (3 080 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 049 m (5 128 kroků)	3.59 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 382 m (1 750 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 885 m (3 654 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 270 m (2 875 kroků)	2.01 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 009 m (2 544 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 644 m (2 082 kroků)	1.46 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 098 m (1 391 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 758 m (2 226 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 597 m (3 289 kroků)	2.30 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 618 m (3 316 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 586 m (3 275 kroků)	2.30 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	4 340 m (5 496 kroků)	3.85 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 156 m (1 464 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 716 m (3 440 kroků)	2.41 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 674 m (2 120 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 849 m (3 608 kroků)	2.53 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 219 m (1 544 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 547 m (3 226 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	634 m (803 kroků)	0.56 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 593 m (3 284 kroků)	2.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 142 m (2 713 kroků)	1.90 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 581 m (2 002 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 827 m (3 580 kroků)	2.51 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	3 918 m (4 962 kroků)	3.48 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	1 627 m (2 061 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor	2 927 m (3 707 kroků)	2.60 bodů