Profil uživatele Gabriela Polášková

Gabriela Polášková

Frýdlant nad Ostravicí

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	138.88 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 90.88 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,28 km / 300 263 kroků
Top výkon za den:	14,00 km / 17 863 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9611. z celkem 16645
Ženy:	6539. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3483. z celkem 6647
BMI pod 25:	3573. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

7,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 735 m (14 157 kroků)	4.02 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 517 m (11 521 kroků)	3.51 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 490 m (5 740 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 368 m (14 796 kroků) 6 878 m (9 056 kroků)	2.84 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 847 m (10 061 kroků)	2.41 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 967 m (9 980 kroků)	2.87 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 308 m (10 388 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 872 m (15 775 kroků) 4 564 m (5 387 kroků)	1.88 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 496 m (9 101 kroků)	2.27 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 976 m (9 275 kroků)	2.47 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 686 m (6 376 kroků)	1.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 902 m (11 494 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 015 m (5 367 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 123 m (5 654 kroků)	1.70 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 635 m (11 135 kroků)	3.15 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 592 m (1 782 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 390 m (5 363 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 097 m (9 644 kroků) 115 m (2 499 kroků)	0.05 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 219 m (12 861 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 063 m (16 202 kroků) 2 844 m (3 341 kroků)	1.17 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 167 m (12 573 kroků) 1 583 m (6 683 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 584 m (5 890 kroků)	3.13 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 692 m (9 258 kroků) 5 128 m (7 266 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 564 m (1 992 kroků)	0.65 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 827 m (10 341 kroků)	3.23 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 249 m (6 944 kroků)	2.17 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 975 m (10 249 kroků)	3.29 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 061 m (1 360 kroků)	0.44 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 490 m (13 741 kroků) 4 297 m (2 253 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 193 m (11 488 kroků)	2.14 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 214 m (8 552 kroků) 2 181 m (3 043 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 033 m (5 509 kroků)	1.66 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 286 m (10 129 kroků)	3.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 046 m (10 015 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 246 m (4 070 kroků)	3.40 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 377 m (11 959 kroků) 3 207 m (4 554 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 170 m (7 405 kroků)	2.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 999 m (17 863 kroků) 5 940 m (6 043 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 505 m (2 875 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		838 m (2 518 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 005 m (1 886 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 711 m (4 541 kroků)	1.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		389 m (495 kroků)	0.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 690 m (7 452 kroků)	2.35 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 902 m (4 045 kroků)	1.20 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 993 m (5 584 kroků)	1.65 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 323 m (4 338 kroků)	1.37 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 081 m (5 869 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 006 m (12 266 kroků) 4 925 m (6 397 kroků)	2.03 bodů