Profil uživatele IvkaPOL | Portál 10 000 kroků

IvkaPOL

Bratislava-Vrakuňa / Bratislava II

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	147.53 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 114.53 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	152,68 km / 208 925 kroků
Top výkon za den:	8,01 km / 10 956 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9294. z celkem 16645
Ženy:	6296. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5349. z celkem 7061
BMI pod 25:	3356. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,93 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 859 m (5 281 kroků)	2.89 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 969 m (6 799 kroků)	3.73 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 075 m (5 576 kroků)	3.06 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 464 m (6 108 kroků) 439 m (600 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 128 m (1 544 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 013 m (1 386 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 096 m (1 500 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		788 m (1 078 kroků)	0.59 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 806 m (5 208 kroků) 1 056 m (1 446 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 043 m (1 427 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		256 m (350 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 451 m (1 985 kroků)	1.09 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		862 m (1 180 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 318 m (5 909 kroků) 1 226 m (1 678 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 901 m (2 601 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		329 m (450 kroků)	0.25 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		219 m (300 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 377 m (1 884 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		778 m (1 065 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 012 m (1 385 kroků)	0.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		930 m (1 273 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		271 m (371 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 159 m (7 059 kroků) 572 m (781 kroků)	0.43 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		681 m (932 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		859 m (1 175 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		775 m (1 060 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		889 m (1 216 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 370 m (7 348 kroků) 1 800 m (2 465 kroků)	1.35 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 786 m (6 549 kroků) 478 m (654 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 147 m (1 570 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		749 m (1 025 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		409 m (560 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 114 m (1 524 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		889 m (1 216 kroků)	0.67 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 616 m (3 580 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		912 m (1 248 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 095 m (1 498 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		897 m (1 227 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 423 m (8 789 kroků) 903 m (1 236 kroků)	0.68 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		234 m (320 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (151 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		438 m (599 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 757 m (5 141 kroků) 2 975 m (4 071 kroků)	2.23 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 144 m (1 565 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 330 m (1 820 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 387 m (1 898 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 221 m (5 776 kroků) 360 m (493 kroků)	0.27 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 169 m (1 600 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 622 m (2 219 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		455 m (623 kroků)	0.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 357 m (5 962 kroků) 1 111 m (1 520 kroků)	0.83 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 128 m (5 649 kroků) 645 m (883 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 483 m (4 766 kroků)	2.61 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		365 m (499 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 090 m (1 492 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		894 m (1 223 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 641 m (9 087 kroků) 1 995 m (2 731 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		289 m (395 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		883 m (1 208 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 125 m (1 539 kroků)	0.84 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 249 m (5 814 kroků) 365 m (500 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 361 m (1 862 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		684 m (936 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		839 m (1 148 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 000 m (1 368 kroků)	0.75 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 231 m (5 790 kroků) 2 930 m (4 010 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		292 m (400 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		88 m (120 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		921 m (1 260 kroků)	0.69 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		907 m (1 241 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 970 m (2 696 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 225 m (1 676 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 031 m (8 253 kroků) 1 146 m (1 569 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		783 m (1 071 kroků)	0.59 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		219 m (300 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		446 m (610 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		806 m (1 103 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		887 m (1 214 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 250 m (5 816 kroků) 1 892 m (2 589 kroků)	1.42 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		292 m (400 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		950 m (1 300 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 267 m (4 470 kroků) 2 025 m (2 770 kroků)	1.52 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		526 m (720 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		138 m (189 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		80 m (109 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		984 m (1 346 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		835 m (1 143 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		828 m (1 133 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		866 m (1 185 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		561 m (768 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 876 m (8 041 kroků) 1 058 m (1 448 kroků)	0.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 376 m (7 356 kroků) 1 810 m (2 476 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		146 m (200 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 337 m (1 830 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		850 m (1 163 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		868 m (1 188 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		365 m (499 kroků)	0.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 400 m (6 021 kroků) 804 m (1 101 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		85 m (116 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 332 m (1 823 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		740 m (1 013 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		128 m (175 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		860 m (1 177 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		85 m (116 kroků)	0.06 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (151 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		307 m (420 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		998 m (1 366 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 237 m (1 693 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		999 m (1 367 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		729 m (998 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		781 m (1 069 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		857 m (1 173 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 728 m (9 206 kroků) 527 m (719 kroků)	0.40 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 463 m (7 475 kroků) 1 155 m (1 579 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		146 m (200 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 072 m (1 467 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		926 m (1 267 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		979 m (1 340 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 185 m (1 622 kroků)	0.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 505 m (6 164 kroků) 802 m (1 097 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		172 m (235 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		223 m (305 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		172 m (235 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		251 m (343 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		166 m (227 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		241 m (330 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		227 m (311 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (151 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		691 m (946 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		975 m (1 334 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		292 m (400 kroků)	0.22 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		183 m (250 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		475 m (650 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		151 m (207 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (151 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (151 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		739 m (1 011 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		589 m (806 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 038 m (2 789 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 752 m (6 502 kroků) 357 m (487 kroků)	0.27 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 172 m (2 972 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		475 m (650 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		921 m (1 260 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		740 m (1 013 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		365 m (499 kroků)	0.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 007 m (10 956 kroků) 3 334 m (4 562 kroků)	2.50 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		731 m (1 000 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 834 m (6 615 kroků) 2 535 m (3 470 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		764 m (1 045 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		804 m (1 100 kroků)	0.60 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 190 m (7 102 kroků) 2 201 m (3 011 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		234 m (320 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		186 m (255 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		610 m (835 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		987 m (1 351 kroků)	0.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		497 m (680 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		475 m (650 kroků)	0.36 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 191 m (7 103 kroků)	3.89 bodů