Profil uživatele Marie Vacková | Portál 10 000 kroků

Marie Vacková

Zlonice / Slaný

Žena / Dospělý

Ať máš pořád vítr v zádech, slunce pořád ve tváři a tvůj osud ať tě zanese až ke hvězdám.

Výkony

Počet bodů:	353.81 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 299.81 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,50 km / 428 157 kroků
Top výkon za den:	19,95 km / 27 772 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2361. z celkem 16645
Ženy:	1292. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1712. z celkem 7061
BMI 25-29:	1071. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

9,92 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 143 m (5 769 kroků)	4.04 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 181 m (5 821 kroků)	4.08 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 953 m (11 074 kroků)	7.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 646 m (12 038 kroků)	8.43 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 718 m (9 354 kroků)	6.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 922 m (8 246 kroků)	5.77 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 569 kroků)	3.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 904 m (5 436 kroků)	3.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	387 m (539 kroků)	0.38 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 143 m (2 984 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 178 m (3 033 kroků)	2.12 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 844 m (13 706 kroků)	9.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 999 m (13 922 kroků)	9.75 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	439 m (611 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	305 m (425 kroků)	0.30 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 735 m (10 770 kroků)	7.54 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 858 m (10 941 kroků)	7.66 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 258 m (17 068 kroků)	11.95 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 115 m (8 514 kroků)	5.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 265 m (17 077 kroků)	11.96 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	412 m (574 kroků)	0.40 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 355 m (13 026 kroků)	9.12 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 135 m (14 112 kroků)	9.88 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 355 m (10 241 kroků)	7.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 784 m (10 838 kroků)	7.59 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 127 m (12 708 kroků)	8.90 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 164 m (12 760 kroků)	8.93 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 966 m (13 876 kroků)	9.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 980 m (13 896 kroků)	9.73 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 807 m (12 263 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 906 m (12 400 kroků)	8.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 114 m (2 943 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 125 m (2 959 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 168 m (11 373 kroků)	7.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	88 m (123 kroků)	0.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 721 m (10 750 kroků)	7.53 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 953 m (6 896 kroků)	4.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 240 kroků)	5.07 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 610 m (10 596 kroků)	7.42 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 897 m (15 173 kroků)	10.62 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 453 m (11 770 kroků)	8.24 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 622 m (2 258 kroků)	1.58 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	29 m (40 kroků)	0.03 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 352 m (11 629 kroků)	8.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 644 m (9 251 kroků)	6.48 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 923 m (8 247 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 926 m (8 251 kroků)	5.78 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 760 m (10 805 kroků)	7.57 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 934 m (8 262 kroků)	5.79 bodů