Profil uživatele Martin Lukeš | Portál 10 000 kroků

Martin Lukeš

Příbram

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	453.40 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 393.4 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	479,80 km / 468 744 kroků
Top výkon za den:	53,94 km / 10 750 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1434. z celkem 21986
Muži:	740. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1072. z celkem 9400
BMI 25-29:	602. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,99 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 438 m (15 250 kroků) 9 560 m (11 356 kroků)	7.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 878 m (3 894 kroků)	2.36 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 614 m (4 636 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 434 m (13 766 kroků) 7 820 m (9 130 kroků)	6.41 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 309 m (1 782 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 222 m (14 454 kroků) 7 723 m (8 392 kroků)	6.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 190 m (4 280 kroků)	2.62 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (4 428 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 082 m (10 393 kroků) 5 134 m (5 965 kroků)	4.21 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	53 935 m (10 750 kroků) 52 286 m (8 074 kroků)	42.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 649 m (2 676 kroků)	1.35 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 533 m (3 440 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		354 m (582 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 771 m (3 820 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 081 m (17 313 kroků) 9 423 m (9 471 kroků)	7.73 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 127 m (15 810 kroků) 9 821 m (11 102 kroků)	8.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		682 m (930 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 624 m (3 778 kroků)	2.15 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 501 m (12 007 kroků) 7 764 m (8 309 kroků)	6.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 118 m (1 710 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 619 m (1 988 kroků)	1.33 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 856 m (15 238 kroků) 11 838 m (11 092 kroků)	9.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 018 m (4 146 kroků)	2.47 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 676 m (1 806 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		880 m (2 260 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 684 m (12 953 kroků) 8 128 m (8 887 kroků)	6.66 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 773 m (8 548 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	48 564 m (12 682 kroků) 42 791 m (4 134 kroků)	35.09 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 026 m (2 206 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 542 m (8 362 kroků) 5 516 m (6 156 kroků)	4.52 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 059 m (8 148 kroků) 4 158 m (4 262 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 665 m (2 162 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 236 m (1 724 kroků)	1.01 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 353 m (3 484 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 419 m (12 499 kroků) 5 155 m (5 427 kroků)	4.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 911 m (3 588 kroků)	2.39 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 196 m (17 213 kroků) 9 928 m (10 063 kroků)	8.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 139 m (4 124 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 129 m (3 026 kroků)	1.75 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 293 m (4 372 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		453 m (666 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 424 m (14 168 kroků) 8 360 m (7 238 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 318 m (1 892 kroků)	1.08 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 006 m (2 942 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 291 m (4 986 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 511 m (25 516 kroků) 10 210 m (11 930 kroků)	8.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (5 658 kroků)	3.28 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		788 m (1 090 kroků)	0.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 918 m (3 208 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 636 m (10 704 kroků) 6 172 m (5 364 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		758 m (1 042 kroků)	0.62 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 666 m (2 368 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 141 m (12 702 kroků) 10 475 m (10 334 kroků)	8.59 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 025 m (4 876 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 705 m (19 995 kroků) 4 433 m (4 901 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 459 m (8 090 kroků)	5.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 788 m (2 128 kroků)	1.47 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 403 m (23 802 kroků) 6 347 m (7 292 kroků)	5.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 023 m (7 010 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 027 m (5 090 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (4 410 kroků)	2.46 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 189 m (1 612 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 466 m (19 375 kroků) 10 264 m (10 135 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (7 628 kroků)	4.11 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 602 m (4 702 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 006 m (13 307 kroků) 7 404 m (8 605 kroků)	6.07 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 997 m (6 010 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 077 m (5 684 kroků)	4.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 134 m (20 800 kroků) 8 060 m (9 106 kroků)	6.61 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 113 m (2 686 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 042 m (4 848 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 437 m (3 180 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 752 m (20 143 kroků) 8 160 m (9 429 kroků)	6.69 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 878 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 440 m (14 012 kroků) 8 562 m (8 740 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 864 m (2 394 kroků)	1.53 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 009 m (3 314 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		774 m (1 288 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 216 m (17 129 kroků) 7 140 m (7 037 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 293 m (5 490 kroků)	3.52 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		380 m (586 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		503 m (578 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		999 m (1 394 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 795 m (4 112 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 559 m (19 403 kroků) 11 473 m (9 591 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 409 m (3 142 kroků)	1.98 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 054 m (4 312 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 767 m (2 616 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 011 m (3 116 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 183 m (21 057 kroků) 9 351 m (11 013 kroků)	7.67 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 012 m (9 052 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 086 m (19 793 kroků) 4 189 m (3 499 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 873 m (2 626 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 012 m (4 616 kroků)	2.47 bodů