Profil uživatele dave_23 | Portál 10 000 kroků

dave_23

Praha 18

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	93.47 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 64.47 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	161,15 km / 208 520 kroků
Top výkon za den:	18,29 km / 23 665 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11453. z celkem 16645
Muži:	3582. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4448. z celkem 6647
BMI pod 25:	4904. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

5,20 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 107 m (5 314 kroků)	1.64 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 341 m (9 499 kroků)	2.94 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 053 m (5 245 kroků)	1.62 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 099 m (6 598 kroků)	2.04 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 175 m (6 696 kroků)	2.07 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 397 m (6 984 kroků)	2.16 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 301 m (4 271 kroků)	1.32 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 283 m (4 248 kroků)	1.31 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 498 m (5 820 kroků)	1.80 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 270 m (6 819 kroků)	2.11 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 215 m (1 572 kroků)	0.49 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 338 m (4 319 kroků)	1.34 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 005 m (7 770 kroků)	2.40 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 176 m (5 404 kroků)	1.67 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 798 m (15 267 kroků)	4.72 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 452 m (17 407 kroků)	5.38 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 619 m (15 035 kroků)	4.65 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 034 m (5 220 kroků)	1.61 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 288 m (23 665 kroků)	7.32 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 489 m (7 103 kroků)	2.20 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 008 m (6 480 kroků)	2.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 018 m (7 787 kroků)	2.41 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 958 m (7 710 kroků)	2.38 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 859 m (4 994 kroků)	1.54 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 363 m (5 646 kroků)	1.75 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 862 m (6 291 kroků)	1.94 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 139 m (5 356 kroků)	1.66 bodů