Hankom
Výkony
Počet bodů: |
382.96
více informací
Bodů za 1 km: 1.34 |
Celková vzdálenost: | 284,94 km / 399 071 kroků |
Top výkon za den: | 12,74 km / 17 840 kroků / 9. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,50 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,00 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 712 m (15 003 kroků) | 12.10 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 974 m (11 168 kroků) | 9.01 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 228 m (11 524 kroků) | 9.30 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 554 m (11 980 kroků) | 9.67 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 817 m (12 349 kroků) | 9.96 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 108 m (12 756 kroků) | 10.29 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 677 m (12 153 kroků) | 9.81 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 921 m (16 696 kroků) | 13.47 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 551 m (13 377 kroků) | 10.79 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 492 m (17 496 kroků) | 14.12 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 198 m (10 081 kroků) | 8.13 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 778 m (10 894 kroků) | 8.79 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 915 m (11 085 kroků) | 8.94 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 290 m (17 213 kroků) | 13.89 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 745 m (13 648 kroků) | 11.01 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 823 m (13 758 kroků) | 11.10 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 955 m (16 744 kroků) | 13.51 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 097 m (11 340 kroků) | 9.15 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 898 m (15 263 kroků) | 12.31 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 888 m (11 048 kroků) | 8.91 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 658 m (12 126 kroků) | 9.78 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 738 m (17 840 kroků) | 14.39 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 122 m (14 176 kroků) | 11.44 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 895 m (12 458 kroků) | 10.05 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 707 m (9 394 kroků) | 7.58 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 636 m (14 896 kroků) | 12.02 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 892 m (13 854 kroků) | 11.18 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 128 m (11 384 kroků) | 9.18 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 020 m (14 034 kroků) | 11.32 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 520 m (13 333 kroků) | 10.76 bodů |
Zapojení v týmech
Hankom aktuálně není v žádném týmu.