Profil uživatele Michael Müller | Portál 10 000 kroků

Michael Müller

Uničov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	272.38 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 213.38 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	345,57 km / 395 654 kroků
Top výkon za den:	15,97 km / 16 157 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4445. z celkem 16645
Muži:	1689. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1089. z celkem 6647
BMI 25-29:	1953. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 084 m (12 099 kroků)	6.23 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 538 m (12 624 kroků)	6.51 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 350 m (12 167 kroků)	6.39 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 243 m (12 336 kroků) 3 942 m (4 700 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 301 m (7 636 kroků)	3.89 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 033 m (12 955 kroků)	6.81 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 117 m (12 001 kroků)	6.25 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 805 m (3 854 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 139 m (14 334 kroků) 9 334 m (10 480 kroků)	5.76 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 047 m (13 993 kroků) 8 649 m (9 725 kroků)	5.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 398 m (4 268 kroků)	2.10 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 263 m (1 562 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 352 m (1 858 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 089 m (5 606 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 167 m (14 922 kroků) 7 463 m (5 896 kroků)	4.61 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 770 m (5 772 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 979 m (12 294 kroků) 6 209 m (6 522 kroků)	3.83 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 569 m (2 028 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 133 m (5 642 kroků)	3.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 966 m (14 017 kroků) 5 264 m (6 347 kroků)	3.25 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 051 m (10 420 kroků)	6.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 736 m (16 104 kroků) 4 685 m (5 684 kroků)	2.89 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 720 m (15 725 kroků) 9 438 m (8 987 kroků)	5.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 282 m (6 738 kroků)	3.26 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 910 m (3 916 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 632 m (12 799 kroků) 8 722 m (8 883 kroků)	5.39 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 761 m (12 896 kroků)	6.64 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 968 m (16 157 kroků) 14 679 m (14 483 kroků)	9.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 289 m (1 674 kroků)	0.80 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 013 m (6 056 kroků)	3.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 955 m (14 729 kroků) 8 942 m (8 673 kroků)	5.52 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 431 m (5 800 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 613 m (13 690 kroků) 7 182 m (7 890 kroků)	4.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 322 m (12 354 kroků)	6.37 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 531 m (17 454 kroků)	8.97 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 393 m (13 685 kroků)	7.04 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 285 m (15 881 kroků)	8.20 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 231 m (1 632 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 943 m (15 054 kroků) 12 712 m (13 422 kroků)	7.85 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 199 m (3 062 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 084 m (12 069 kroků) 7 885 m (9 007 kroků)	4.87 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 276 m (1 960 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 337 m (13 602 kroků) 9 828 m (9 810 kroků)	6.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 233 m (1 832 kroků)	0.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 229 m (12 064 kroků) 8 766 m (8 940 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 463 m (3 124 kroků)	1.52 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 112 m (13 331 kroků)	6.86 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 013 m (6 021 kroků)	3.10 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 707 m (8 008 kroků)	4.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 480 m (2 978 kroků)	1.53 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 088 m (7 311 kroků)	3.76 bodů