Profil uživatele Jan Gottwald | Portál 10 000 kroků

Jan Gottwald

Doloplazy / Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	422.84 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 361.84 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	337,38 km / 443 811 kroků
Top výkon za den:	16,85 km / 22 168 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1292. z celkem 16648
Muži:	667. z celkem 5247
Dospělí 41-64:	940. z celkem 7063
BMI 30-34:	347. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,88 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 015 m (19 751 kroků)	16.10 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 220 m (12 128 kroků)	9.89 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 331 m (12 274 kroků)	10.01 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 590 m (15 246 kroků)	12.43 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 147 m (12 032 kroků)	9.81 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 647 m (10 059 kroků)	8.20 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 852 m (22 168 kroků)	18.07 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 687 m (15 374 kroků)	12.53 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 410 m (8 432 kroků)	6.87 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 323 m (12 264 kroků)	10.00 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 535 m (11 227 kroků)	9.15 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 316 m (12 255 kroků)	9.99 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 095 m (8 018 kroků)	6.54 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 159 m (13 364 kroků)	10.90 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 962 m (17 051 kroků)	13.90 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 682 m (14 052 kroků)	11.46 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 696 m (10 124 kroků)	8.25 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 077 m (13 256 kroků)	10.81 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 372 m (13 644 kroků)	11.12 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 578 m (20 492 kroků)	16.71 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 112 m (13 302 kroků)	10.85 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 669 m (15 350 kroků)	12.52 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 403 m (16 315 kroků)	13.30 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 234 m (20 039 kroků)	16.34 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 444 m (15 054 kroků)	12.27 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 676 m (14 044 kroků)	11.45 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 912 m (15 670 kroků)	12.78 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 738 m (18 072 kroků)	14.73 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 193 m (17 355 kroků)	14.15 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 759 m (14 153 kroků)	11.54 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 549 m (11 246 kroků)	9.17 bodů