Profil uživatele Vladimír Kareš | Portál 10 000 kroků

Vladimír Kareš

Liberec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.73 více informací Bodů za 1 km: 1.59 Bodů za aktivity: 193.73 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	144,30 km / 177 809 kroků
Top výkon za den:	12,03 km / 13 916 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6059. z celkem 16645
Muži:	2122. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1664. z celkem 6647
BMI 40+:	196. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

4,65 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 3,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 404 m (3 006 kroků)	3.23 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 541 m (4 414 kroků)	4.75 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 595 m (5 741 kroků)	6.17 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 030 m (13 916 kroků) 11 001 m (12 734 kroků)	14.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 029 m (1 182 kroků)	1.38 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		740 m (848 kroků)	0.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 526 m (13 144 kroků) 10 786 m (12 296 kroků)	14.48 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 679 m (4 600 kroků)	4.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 685 m (4 601 kroků)	4.95 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 938 m (7 412 kroků)	7.97 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 496 m (3 117 kroků)	3.35 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 016 m (6 264 kroků)	6.73 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 390 m (9 228 kroků)	9.92 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 747 m (8 427 kroků)	9.06 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 715 m (2 142 kroků)	2.30 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 009 m (3 759 kroků)	4.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 580 m (1 972 kroků)	2.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 527 m (3 158 kroků)	3.39 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 610 m (5 746 kroků)	6.19 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 623 m (3 278 kroků)	3.52 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 411 m (3 011 kroků)	3.24 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 887 m (3 603 kroků)	3.88 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 808 m (4 761 kroků)	5.11 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 305 m (4 122 kroků)	4.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 644 m (2 052 kroků)	2.21 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 043 m (5 050 kroků)	5.43 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 522 m (8 148 kroků)	8.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 236 m (6 537 kroků)	7.03 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 113 m (13 876 kroků)	14.92 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 396 m (6 710 kroků)	7.24 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 313 m (4 135 kroků)	4.45 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 289 m (5 358 kroků)	5.76 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 218 m (6 521 kroků)	7.01 bodů