Profil uživatele Lucie Horová | Portál 10 000 kroků

Lucie Horová

Mokrovraty / Dobříš

Žena / Dospělý

Co Tě nezabije, to Tě posílí.

Výkony

Počet bodů:	293.62 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 243.62 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	289,18 km / 409 832 kroků
Top výkon za den:	20,26 km / 28 710 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3819. z celkem 16645
Ženy:	2298. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2668. z celkem 7061
BMI 25-29:	1696. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

9,33 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,67 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 016 m (17 029 kroků)	10.12 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 650 m (12 259 kroků)	7.29 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 968 m (9 875 kroků)	5.87 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 281 m (15 988 kroků)	9.50 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 623 m (16 473 kroků)	9.79 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 138 m (10 116 kroků)	6.01 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 357 m (11 844 kroků)	7.04 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 912 m (16 882 kroků)	10.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 993 m (28 335 kroků)	16.84 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 482 m (10 604 kroků)	6.30 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 069 m (14 270 kroků)	8.48 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (13 605 kroků)	8.09 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 464 m (11 995 kroků)	7.13 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 347 m (10 412 kroků)	6.19 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 209 m (15 886 kroků)	9.44 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 613 m (20 710 kroků)	12.31 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 638 m (15 077 kroků)	8.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 826 m (12 509 kroků)	7.44 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 160 m (11 565 kroků)	6.87 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 536 m (19 184 kroků)	11.40 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 881 kroků)	8.85 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 258 m (28 710 kroků)	17.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 628 m (16 480 kroků)	9.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 496 m (10 624 kroků)	6.32 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 781 m (23 783 kroků)	14.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 483 m (7 771 kroků)	4.62 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 148 m (12 965 kroků)	7.71 bodů