LůcaRůža
Věř, běž, dokážeš
Výkony
| Počet bodů: |
147.96
více informací
Bodů za 1 km: 0.58 |
| Celková vzdálenost: | 255,87 km / 363 353 kroků |
| Top výkon za den: | 14,14 km / 19 657 kroků / 24. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,25 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 164 m (13 061 kroků) | 3.44 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 267 m (11 831 kroků) | 3.10 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 184 m (11 884 kroků) | 3.07 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 817 m (14 016 kroků) | 3.68 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 492 m (8 235 kroků) | 2.06 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 644 m (13 715 kroků) 7 669 m (10 854 kroků) | 2.88 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 975 m (2 861 kroků) | 0.74 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 191 m (19 387 kroků) | 4.95 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 137 m (19 657 kroků) | 5.30 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 466 m (10 433 kroků) | 2.80 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 159 m (7 372 kroků) | 1.93 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 632 m (16 168 kroků) | 4.36 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 565 m (7 812 kroků) | 2.09 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 842 m (15 336 kroků) 8 012 m (11 712 kroků) | 3.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 830 m (3 624 kroků) | 1.06 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 938 m (14 028 kroků) | 3.73 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 984 m (9 915 kroků) | 2.62 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 569 m (11 926 kroků) | 3.21 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 007 m (9 891 kroků) | 2.63 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 823 m (6 891 kroků) | 1.81 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 684 m (5 293 kroků) | 1.38 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 906 m (9 675 kroků) | 2.59 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 233 m (11 470 kroků) | 3.09 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 255 m (10 256 kroků) | 2.72 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 201 m (11 505 kroků) | 3.08 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 712 m (10 966 kroků) | 2.89 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 612 m (10 954 kroků) | 2.85 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 965 m (8 547 kroků) | 2.24 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 126 m (7 398 kroků) | 1.92 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 553 m (13 354 kroků) | 3.58 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 130 m (6 569 kroků) | 1.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 091 m (16 521 kroků) 6 961 m (9 952 kroků) | 2.61 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 925 m (9 766 kroků) | 2.60 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 728 m (16 090 kroků) | 4.40 bodů | |
