Profil uživatele Lenka Žižková | Portál 10 000 kroků

Lenka Žižková

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.84 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 131.84 Bonusových bodů: 31 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	141,76 km / 210 950 kroků
Top výkon za den:	15,74 km / 23 417 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11488. z celkem 21986
Ženy:	7818. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7075. z celkem 9400
BMI 25-29:	4539. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

7,88 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		38 m (57 kroků)	0.04 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 452 m (3 649 kroků)	2.28 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 432 m (9 571 kroků)	5.98 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 553 m (11 240 kroků) 5 071 m (7 547 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 482 m (3 693 kroků)	2.31 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 736 m (23 417 kroků) 4 228 m (6 292 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		11 508 m (17 125 kroků)	10.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 549 m (12 722 kroků) 6 191 m (9 213 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 358 m (3 509 kroků)	2.19 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 363 m (6 493 kroků)	4.06 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 638 m (14 342 kroků) 7 445 m (11 079 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 193 m (3 263 kroků)	2.04 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 051 m (3 052 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 799 m (2 677 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 771 m (13 052 kroků) 4 921 m (7 323 kroků)	4.58 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 313 m (12 371 kroků) 7 309 m (10 877 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 004 m (1 494 kroků)	0.93 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 472 m (17 071 kroků) 5 297 m (7 882 kroků)	4.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 276 m (6 363 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 899 m (2 826 kroků)	1.77 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 036 m (1 542 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 972 m (2 935 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 891 m (10 254 kroků) 3 883 m (5 777 kroků)	3.61 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 266 m (1 884 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 823 m (8 665 kroků)	5.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 302 m (18 307 kroků) 5 213 m (7 758 kroků)	4.85 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 979 m (16 338 kroků) 6 541 m (9 734 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 046 m (4 533 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 392 m (2 071 kroků)	1.29 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 276 m (13 804 kroků) 4 493 m (6 687 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 795 m (4 159 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 988 m (2 958 kroků)	1.85 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 069 m (13 496 kroků) 7 140 m (10 625 kroků)	6.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 929 m (2 871 kroků)	1.79 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 923 m (14 766 kroků) 5 719 m (8 510 kroků)	5.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 398 m (5 057 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		806 m (1 199 kroků)	0.75 bodů