Pavlína Moláková
Při soutěžní říjnové chůzi si mluvím sama se sebou 😎, ale po sedmi a půl kilometru se tomu obě zasmějeme 😂.
Výkony
Počet bodů: |
259.13
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 296,00 km / 432 374 kroků |
Top výkon za den: | 15,80 km / 23 079 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: | |
Aktéři samosprávy: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,55 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (11 101 kroků) | 5.04 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 686 kroků) | 5.30 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 630 kroků) | 7.09 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 439 kroků) | 6.10 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 000 m (20 450 kroků) | 9.28 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 540 kroků) | 5.23 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 731 kroků) | 6.23 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 686 kroků) | 5.30 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 832 kroků) | 5.37 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 540 kroků) | 5.23 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 955 kroků) | 4.97 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 562 kroků) | 5.70 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 686 kroků) | 5.30 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (12 124 kroků) | 5.50 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 247 kroků) | 5.10 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 247 kroků) | 5.10 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 585 kroků) | 6.16 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 832 kroků) | 5.37 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 400 m (22 495 kroků) | 10.20 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 800 m (23 079 kroků) | 10.47 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (18 989 kroků) | 8.61 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 300 m (17 967 kroků) | 8.15 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 300 m (13 585 kroků) | 6.16 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 337 kroků) | 6.96 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 300 m (12 124 kroků) | 5.50 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (13 439 kroků) | 6.10 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 800 m (14 315 kroků) | 6.49 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 800 m (11 394 kroků) | 5.17 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 877 kroků) | 6.29 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 832 kroků) | 5.37 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (16 068 kroků) | 7.29 bodů |
Zapojení v týmech
Pavlína Moláková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 296 km | 15.8 km / 12. Říjen 2024 |