Profil uživatele Simona Fraňková | Portál 10 000 kroků

Simona Fraňková

Brno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	167.07 více informací Bodů za 1 km: 0.5 Bodů za aktivity: 120.07 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,20 km / 355 998 kroků
Top výkon za den:	23,82 km / 30 747 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8539. z celkem 16645
Ženy:	5753. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2894. z celkem 6647
BMI pod 25:	2887. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

10,68 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 605 m (4 730 kroků)	1.31 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 649 m (18 473 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 643 m (13 288 kroků)	3.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 642 m (13 665 kroků)	3.50 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 075 m (17 940 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 295 m (13 142 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 295 m (13 173 kroků)	3.37 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 546 m (13 910 kroků) 2 276 m (0 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 222 m (5 984 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 912 m (2 710 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 223 m (5 854 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 913 m (2 632 kroků)	0.69 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		528 m (2 504 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		527 m (747 kroků)	0.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 736 m (8 963 kroků) 7 681 m (5 712 kroků)	2.78 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 579 m (3 308 kroků)	0.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 434 m (7 775 kroků) 3 276 m (812 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 579 m (3 655 kroků)	0.93 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 941 m (5 764 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 613 m (15 763 kroků) 11 732 m (4 415 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 940 m (5 584 kroků)	1.43 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 374 m (4 774 kroků)	1.95 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 826 m (20 374 kroků) 13 877 m (10 560 kroků)	5.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 949 m (9 814 kroků)	2.52 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 486 m (14 674 kroků) 10 306 m (8 542 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 180 m (6 132 kroků)	1.52 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 281 m (5 714 kroků)	1.55 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 180 m (12 834 kroků) 2 674 m (1 328 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 506 m (11 506 kroků)	3.08 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 519 m (5 010 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 518 m (4 986 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 300 m (10 839 kroků) 7 263 m (843 kroků)	2.63 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 207 m (3 257 kroků)	1.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 450 m (3 407 kroků)	1.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 593 m (9 818 kroků) 335 m (0 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 139 m (2 244 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 139 m (3 031 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 490 m (3 000 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 490 m (3 529 kroků)	0.90 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 531 m (7 521 kroků)	3.09 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 112 m (3 387 kroků)	1.49 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 724 m (15 040 kroků)	7.15 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 525 m (12 502 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 524 m (13 498 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 807 m (2 561 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 819 m (24 750 kroků) 1 156 m (0 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 807 m (2 186 kroků)	0.66 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		805 m (1 141 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		806 m (1 040 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 301 m (7 891 kroků) 7 690 m (5 710 kroků)	2.79 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 985 m (13 348 kroků)	3.62 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 420 m (4 537 kroků)	1.24 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 980 m (12 001 kroků)	3.26 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 650 m (8 853 kroků)	2.41 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 072 m (1 519 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 072 m (1 334 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 054 m (6 530 kroků) 5 910 m (3 677 kroků)	2.14 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 083 m (7 204 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 084 m (6 854 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 833 m (9 598 kroků) 666 m (0 kroků)	0.24 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 526 m (3 937 kroků)	1.64 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 160 m (8 289 kroků)	3.68 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 810 m (5 518 kroků)	2.47 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 814 m (9 657 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 815 m (9 328 kroků)	2.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 792 m (16 117 kroků) 1 163 m (0 kroků)	0.42 bodů