Profil uživatele Jiří Žahour | Portál 10 000 kroků

Jiří Žahour

Praha 22

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	296.91 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 253.91 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,22 km / 283 329 kroků
Top výkon za den:	14,18 km / 17 718 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3713. z celkem 16645
Muži:	1485. z celkem 5246
Senioři 65+:	221. z celkem 460
BMI 25-29:	1647. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 958 m (11 197 kroků)	10.01 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 186 m (6 480 kroků)	5.80 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 853 m (11 057 kroků)	9.89 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 183 m (17 718 kroků)	15.85 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 927 m (9 907 kroků)	8.86 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 459 m (6 816 kroků)	6.10 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 387 m (7 984 kroků)	7.14 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 049 m (11 313 kroků)	10.11 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 912 m (12 059 kroků)	11.08 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 094 m (10 114 kroků)	9.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 586 m (5 733 kroků)	5.12 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 124 m (15 155 kroků)	13.55 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 535 m (9 417 kroků)	8.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 357 m (7 935 kroků)	7.10 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 746 m (13 433 kroků)	12.01 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 983 m (8 590 kroků)	7.80 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 389 m (11 736 kroků)	10.49 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 865 m (7 331 kroků)	6.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 837 m (7 296 kroků)	6.52 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 070 m (11 339 kroků)	10.14 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 962 m (6 200 kroků)	5.55 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 482 m (11 711 kroků)	10.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 466 m (6 831 kroků)	6.11 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 028 m (6 285 kroků)	5.62 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 685 m (8 358 kroků)	7.47 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 098 m (2 622 kroků)	2.34 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 492 m (5 616 kroků)	5.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 858 m (8 572 kroků)	7.66 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 556 m (9 434 kroků)	8.44 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 483 m (8 091 kroků)	7.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 607 m (6 999 kroků)	6.27 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jiří Žahour aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	227.5 km	14.2 km / 28. Říjen 2024