Profil uživatele Jana Krátká | Portál 10 000 kroků

Jana Krátká

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	301.45 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 244.45 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,48 km / 452 876 kroků
Top výkon za den:	29,00 km / 30 639 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5012. z celkem 21986
Ženy:	3040. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	1006. z celkem 7817
BMI 25-29:	2256. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

12,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 041 m (28 139 kroků) 9 560 m (11 497 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 481 m (16 642 kroků)	8.39 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 877 m (10 724 kroků)	5.30 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 264 m (9 807 kroků)	4.89 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 652 m (13 766 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 010 m (19 706 kroků) 5 358 m (5 940 kroků)	3.60 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 266 m (11 240 kroků)	5.56 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 564 m (7 579 kroků)	3.74 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 426 m (18 619 kroků) 14 492 m (10 611 kroků)	9.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 934 m (8 008 kroků)	3.99 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 760 m (9 218 kroků)	4.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 803 m (22 314 kroků) 16 043 m (13 096 kroků)	10.79 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 227 m (11 201 kroků)	5.53 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 745 m (10 629 kroků) 3 235 m (3 933 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 510 m (6 696 kroků)	3.03 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 644 m (40 083 kroků) 2 610 m (3 179 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		25 034 m (36 904 kroků)	16.84 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 001 m (30 639 kroků) 4 391 m (4 625 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		23 665 m (24 696 kroků)	15.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		945 m (1 318 kroků)	0.64 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 826 m (27 298 kroků) 2 480 m (2 680 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 346 m (24 618 kroků)	13.01 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 709 m (7 779 kroků)	3.84 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 285 m (12 601 kroků)	6.24 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 925 m (9 410 kroků)	4.66 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 311 m (17 888 kroků) 9 116 m (12 338 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 195 m (5 550 kroků)	3.49 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 180 m (11 080 kroků)	5.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 199 m (14 627 kroků) 4 019 m (3 547 kroků)	2.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 049 m (16 521 kroků) 12 372 m (9 733 kroků)	8.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 677 m (6 788 kroků)	3.15 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 208 m (12 491 kroků)	6.19 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 717 m (13 210 kroků)	6.53 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 800 m (11 969 kroků)	5.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 362 m (12 506 kroků)	6.30 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 846 m (4 880 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 461 m (16 544 kroků) 8 615 m (11 664 kroků)	5.79 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 187 m (7 016 kroků)	3.49 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 443 m (10 063 kroků)	5.01 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 912 m (12 088 kroků)	5.99 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 411 m (10 046 kroků)	4.98 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 418 m (10 102 kroků)	4.99 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 385 m (10 037 kroků)	4.97 bodů