Monika Hejnová Vydrová
Výkony
Počet bodů: |
486.79
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 446,11 km / 621 149 kroků |
Top výkon za den: | 23,13 km / 32 200 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,39 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 15 657 m (21 800 kroků) | 14.87 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 14 472 m (20 150 kroků) | 13.75 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 12 569 m (17 501 kroků) | 11.94 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 13 789 m (19 199 kroků) | 13.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 337 m (13 001 kroků) | 8.87 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 558 m (14 701 kroků) | 10.03 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 15 441 m (21 500 kroků) | 14.67 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 15 800 m (21 999 kroků) | 15.01 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 8 978 m (12 501 kroků) | 8.53 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 13 646 m (19 000 kroků) | 12.96 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 226 m (21 200 kroků) | 14.46 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 491 m (16 000 kroků) | 10.92 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 968 m (15 272 kroků) | 10.42 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 964 m (20 835 kroků) | 14.22 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 924 m (27 742 kroků) | 18.93 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 170 m (26 692 kroků) | 18.21 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 186 m (21 145 kroků) | 14.43 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 089 m (16 832 kroků) | 11.48 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 029 m (22 318 kroků) | 15.23 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 750 m (17 753 kroků) | 12.11 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 739 m (16 345 kroků) | 11.15 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 614 m (21 740 kroků) | 14.83 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 818 m (17 847 kroků) | 12.18 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 354 m (21 378 kroků) | 14.59 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 012 m (18 118 kroků) | 12.36 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 257 m (25 420 kroků) | 17.34 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 666 m (19 028 kroků) | 12.98 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 907 m (12 402 kroků) | 8.46 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 617 m (24 529 kroků) | 16.74 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 519 m (23 001 kroků) | 15.69 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 363 m (15 821 kroků) | 10.79 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 200 m (18 379 kroků) | 12.54 bodů |
Zapojení v týmech
Monika Hejnová Vydrová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 446.3 km | 23.1 km / 28. Říjen 2024 |