Profil uživatele Zdeněk Trachta | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Trachta

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	565.68 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 503.68 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	506,21 km / 659 640 kroků
Top výkon za den:	23,33 km / 30 469 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	600. z celkem 21986
Muži:	341. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	440. z celkem 9400
BMI 25-29:	243. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,87 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 191 m (18 521 kroků)	14.12 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 985 m (24 779 kroků)	18.89 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 723 m (23 122 kroků)	17.63 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 361 m (22 435 kroků)	17.27 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 002 m (28 651 kroků)	21.89 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 463 m (14 977 kroků)	11.41 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 726 m (15 316 kroků)	11.67 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 866 m (21 974 kroků)	16.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 174 m (27 562 kroků)	21.07 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 142 m (20 984 kroků)	16.06 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 272 m (22 394 kroků)	17.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 614 m (20 369 kroků)	15.54 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 926 m (15 582 kroků)	11.87 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 373 m (21 378 kroků)	16.29 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 592 m (24 270 kroků)	18.50 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 616 m (22 982 kroků)	17.53 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 879 m (24 646 kroků)	18.78 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 331 m (30 469 kroků)	23.21 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 482 m (24 152 kroků)	18.39 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 579 m (22 887 kroků)	17.49 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 584 m (25 344 kroků)	19.49 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 077 m (27 405 kroků)	20.97 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 273 m (23 865 kroků)	18.18 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 800 m (24 503 kroků)	18.71 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 366 m (16 133 kroků)	12.30 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 462 m (24 109 kroků)	18.37 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 338 m (23 928 kroků)	18.25 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 449 m (18 726 kroků)	14.38 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 767 m (14 066 kroků)	10.71 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 796 m (14 111 kroků)	10.74 bodů