Tereza Dospíšilová
Výkony
Počet bodů: |
177.33
více informací
Bodů za 1 km: 1.1 |
Celková vzdálenost: | 160,83 km / 183 666 kroků |
Top výkon za den: | 10,15 km / 10 709 kroků / 28. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 434 m (3 166 kroků) | 2.15 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 303 m (7 134 kroků) | 7.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 065 m (9 212 kroků) 1 762 m (2 078 kroků) | 1.56 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 459 m (8 396 kroků) | 5.72 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 150 m (10 709 kroků) 2 122 m (2 599 kroků) | 1.88 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 028 m (8 110 kroků) | 7.10 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 812 m (2 357 kroků) | 1.60 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 094 m (2 725 kroků) | 1.85 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 966 m (5 666 kroků) | 5.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 505 m (9 874 kroků) 3 539 m (4 208 kroků) | 3.13 bodů |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 987 m (2 579 kroků) | 1.76 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 727 m (5 800 kroků) | 5.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 049 m (7 542 kroků) 1 322 m (1 742 kroků) | 1.17 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 368 m (8 272 kroků) | 5.64 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 62 m (80 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 852 m (5 208 kroků) | 5.18 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 951 m (9 031 kroků) | 6.15 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 561 m (2 028 kroků) | 1.38 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 103 m (7 074 kroků) 2 848 m (3 380 kroků) | 2.52 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 255 m (3 694 kroků) | 3.77 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 378 m (492 kroků) | 0.33 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 061 m (9 452 kroků) 4 779 m (5 232 kroků) | 4.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 282 m (4 220 kroků) | 3.79 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 103 m (10 523 kroků) | 7.17 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 650 m (6 164 kroků) 2 397 m (2 906 kroků) | 2.12 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 253 m (3 258 kroků) | 3.76 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 309 m (1 702 kroků) | 1.16 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 678 m (2 176 kroků) | 1.49 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 383 m (8 317 kroků) 4 001 m (4 869 kroků) | 3.54 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 382 m (3 448 kroků) | 2.99 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 490 m (8 106 kroků) 4 116 m (5 366 kroků) | 3.64 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 374 m (2 740 kroků) | 2.99 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 288 m (375 kroků) | 0.25 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 724 m (7 434 kroků) | 5.07 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 452 m (8 193 kroků) 4 114 m (5 127 kroků) | 3.64 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 338 m (3 066 kroků) | 2.95 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 230 m (4 195 kroků) | 2.86 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 686 m (3 487 kroků) | 2.38 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 556 m (2 022 kroků) | 1.38 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 611 m (3 395 kroků) | 2.31 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 173 m (10 796 kroků) 6 267 m (8 064 kroků) | 5.55 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 906 m (2 732 kroků) | 2.57 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 669 m (8 664 kroků) | 5.90 bodů |
Zapojení v týmech
Tereza Dospíšilová aktuálně není v žádném týmu.