Profil uživatele Jaroslav Štěrba | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Štěrba

Karlovy Vary

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.27 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 191.27 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	203,47 km / 269 142 kroků
Top výkon za den:	19,81 km / 26 197 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6082. z celkem 16645
Muži:	2126. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	4042. z celkem 7061
BMI 25-29:	2612. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,56 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 764 m (2 333 kroků)	1.66 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 019 m (3 993 kroků)	2.84 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 771 m (2 343 kroků)	1.66 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 045 m (2 705 kroků)	1.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 312 m (7 026 kroků) 3 267 m (4 321 kroků)	3.07 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		290 m (384 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		64 m (85 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 606 m (8 738 kroků) 6 252 m (8 269 kroků)	5.88 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 805 m (26 197 kroků)	18.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	288 m (381 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 823 m (7 702 kroků)	5.47 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 053 m (9 329 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 038 m (2 696 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 038 m (2 696 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		593 m (784 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		597 m (790 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (146 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		95 m (126 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 839 m (2 433 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 839 m (2 433 kroků)	1.73 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 615 m (2 136 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		110 m (146 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (152 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		665 m (880 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		608 m (804 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 365 m (7 097 kroků) 2 252 m (2 979 kroků)	2.12 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		659 m (872 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		512 m (677 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 239 m (8 253 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 995 m (2 639 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 004 m (2 651 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 995 m (2 639 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 108 m (2 788 kroků)	1.98 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 032 m (9 302 kroků)	6.61 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		97 m (128 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		78 m (103 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 531 m (7 316 kroků) 5 356 m (7 085 kroků)	5.03 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		79 m (104 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		151 m (200 kroků)	0.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		68 m (90 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 514 m (8 616 kroků) 4 485 m (5 932 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		229 m (303 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 244 m (1 646 kroků)	1.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		258 m (341 kroků)	0.24 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 710 m (7 553 kroků) 3 688 m (4 879 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 653 m (2 187 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		47 m (62 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		243 m (321 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		79 m (104 kroků)	0.07 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 342 m (5 743 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 096 m (6 741 kroků)	4.79 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		98 m (130 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		71 m (94 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		191 m (253 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		612 m (810 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		623 m (824 kroků)	0.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 611 m (2 131 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 284 m (8 312 kroků) 3 078 m (4 070 kroků)	2.89 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 195 m (4 226 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		241 m (319 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		107 m (142 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		663 m (877 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		516 m (683 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 490 m (7 262 kroků)	5.16 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 989 m (2 631 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		333 m (440 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		466 m (616 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 161 m (1 536 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		85 m (112 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		86 m (114 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		311 m (411 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		121 m (160 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 107 m (9 401 kroků) 2 555 m (3 381 kroků)	2.40 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 998 m (9 257 kroků) 1 706 m (2 258 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		510 m (675 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		957 m (1 266 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		459 m (607 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		738 m (976 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		243 m (321 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 145 m (2 837 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		240 m (317 kroků)	0.23 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 710 m (8 876 kroků) 2 127 m (2 814 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 192 m (2 899 kroků)	2.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		163 m (216 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 027 m (2 681 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		96 m (127 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		105 m (139 kroků)	0.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 162 m (8 151 kroků) 2 256 m (2 984 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 374 m (1 817 kroků)	1.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		84 m (111 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		176 m (233 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		120 m (159 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		158 m (209 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		885 m (1 171 kroků)	0.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		670 m (886 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		363 m (480 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		76 m (101 kroků)	0.07 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 729 m (11 546 kroků) 2 631 m (3 479 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 600 m (4 762 kroků)	3.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		290 m (384 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		488 m (646 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		402 m (532 kroků)	0.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 060 m (1 402 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		258 m (341 kroků)	0.24 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 619 m (7 433 kroků) 2 222 m (2 941 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		797 m (1 054 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		735 m (972 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		215 m (284 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		856 m (1 132 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		246 m (325 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		385 m (509 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		163 m (216 kroků)	0.15 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 214 m (8 220 kroků) 2 143 m (2 834 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		485 m (642 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		666 m (881 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		744 m (984 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		454 m (601 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		431 m (570 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		219 m (290 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 001 m (1 324 kroků)	0.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		71 m (94 kroků)	0.07 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		957 m (1 266 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 097 m (1 451 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		228 m (302 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		74 m (98 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		603 m (798 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		583 m (771 kroků)	0.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 497 m (8 594 kroků) 2 955 m (3 908 kroků)	2.78 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		638 m (844 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 264 m (8 286 kroků) 770 m (1 018 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		71 m (94 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		950 m (1 257 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 835 m (5 073 kroků)	3.60 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 021 m (1 351 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		225 m (298 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		308 m (407 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		679 m (898 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		486 m (643 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		491 m (649 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		76 m (101 kroků)	0.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 683 m (7 517 kroků) 2 397 m (3 170 kroků)	2.25 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 063 m (9 343 kroků) 3 923 m (5 190 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		124 m (164 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		719 m (951 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		96 m (127 kroků)	0.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		657 m (869 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		175 m (231 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		133 m (176 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 236 m (1 635 kroků)	1.16 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 912 m (2 529 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		128 m (169 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		442 m (585 kroků)	0.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		191 m (253 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		141 m (187 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		241 m (319 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		521 m (689 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 263 m (6 962 kroků) 1 687 m (2 231 kroků)	1.59 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 897 m (6 478 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		88 m (116 kroků)	0.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 740 m (7 593 kroků)	5.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		77 m (102 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		265 m (351 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		439 m (581 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 702 m (2 251 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		83 m (110 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		403 m (533 kroků)	0.38 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 290 m (6 997 kroků) 5 236 m (6 926 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		54 m (71 kroků)	0.05 bodů